Варикоз и грецкие орехи для

При варикозе можно употреблять грецкий орех

Варикоз и грецкие орехи для

Народная медицина имеет многовековой опыт лечения заболеваний вен, и им никак нельзя пренебрегать. Тем не менее, по поводу своего лечения желательно проконсультироваться у лечащего врача. У многих людей варикоз – не единственная проблема со здоровьем организма. Поэтому начинать лечение нетрадиционными методами без предварительного обследования и консультации специалистов нельзя.

Из грецких орехов, а также мускатных и орешков кедра готовят целебные мази, отвары, настои и настойки. При их применении проходит боль, отечность, исчезают узлы, тяжесть в ногах, появляется легкость в походке. Грецкий орех при варикозе считают лучшим средством лечения этого заболевания.

Грецкий орех

В нетрадиционной медицине лечение грецкими орехами проводят по разным рецептам. Среди них большое признание получила целительная мазь, приготовленная из недозрелых плодов.

Используются зеленые плоды ореха в той стадии созревания, когда они свободно разрезаются ножом или протыкаются иглой:

  • 350 грамм разрезанных надвое плодов складывают в банку, желательно из стекла;
  • заливают оливковым или растительным маслом;
  • банка с содержимым помещается в темное место и находится там, в течение месяца;
  • на протяжении всего времени настаивания содержимое каждый день встряхивают.

Орехи от варикоза в виде бальзама из грецкого и настойки из мускатного ореха применяют по отдельности и комплексно:

  1. При варикозном расширении вен смазывают приготовленным бальзамом и обертывают бинтом или хлопковой тканью проблемное место. Процедуру выполняют дважды утром и вечером. Можно делать это один раз, непосредственно перед сном. Во время ночного отдыха ноги расслаблены, сосуды подвержены наименьшему давлению.
  2. При запущенном варикозе лечение бальзамом дополняют компрессом из яблочного уксуса. Его чередуют со втираниями бальзама и тоже дважды в день. В дополнение к компрессам и втираниям ежедневно пьют стакан теплой воды с яблочным уксусом (1 ст. ложки на стакан).
  3. Чтобы полностью избавиться от болезненных симптомов варикоза, ежедневно до еды принимают 20 капель настойки мускатного ореха.

Лечение с использованием бальзама из зеленых грецких орехов проводится месяц.

Мускатный орех

Лечение варикоза мускатным орехом вызывает положительные изменения во всем организме. Его применение эффективно при простуде, остеохондрозе, артрите, головной боли и нарушении пищеварения. В организме активируются защитные силы, улучшается кровообращение, успокаивается нервная система.

Использовать желательно измельченные орешки, а не готовый порошок, так как в свежих плодах наиболее сохранены полезные масла.

Два особенно полезных лечебных рецепта:

  1. Настойка мускатного ореха. Для ее приготовления 100 г дробленого муската настаивают в 0,5 л водки 10–14 дней в темном месте. После процеживания, принимают 3 раза в день по 20 капель до еды.
  2. Настой из приготовленного свежего порошка. Половину чайной ложечки порошка заливают стаканом кипятка, добавляют 1 ложечку меда и настаивают 15 минут. Принимают этот антиварикозный коктейль по половине стакана за час до завтрака и вечером за час до сна ежедневно. Результат будет заметен уже через 30 дней.

Будьте внимательны, мускатный орех может вызывать аллергию. При ее проявлении лечение варикоза надо прекратить и обратиться к врачу.

Кедровый орех

Кедровый орех особенно эффективен в профилактике и лечении варикоза. Кедровое масло способно повысить тонус мышц, снять боль и тяжесть ног, хроническую усталость и отеки. В лечебных целях кедровые орешки рекомендуют употреблять, а кедровым маслом, слегка массируя кончиками пальцев, смазывать вены 2 раза в день.

Использование безопасных народных методов позволяет предупредить варикозное расширение вен. Вылечить развитие этого тяжелого заболевания помогут орехи – простые природные средства.

Как применять грецкий орех при варикозе

Важно! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от варикозного расширения вен нижних конечностей существует. » Читать далее.

С незапамятных времен грецкий орех используется для лечения многих заболеваний. Благотворное влияние оказывает грецкий орех при варикозе. Причем используют для лечения этого недуга зеленые и зрелые плоды, листья ореха и внутренние перегородки скорлупы.

Читать также:  Можно ли пить алкоголь при варикозе ног

Мазь из незрелых плодов ореха

Источник: https://varikozpro.ru/lechenie/pri-varikoze-mozhno-upotreblyat-gretskij-oreh

Диета при варикозе — принципы питания, продукты, рецепты и меню

Варикоз и грецкие орехи для

Добрый день, уважаемые читатели сайта,

Многие люди сталкиваются с проблемой варикозного расширения вен. Варикоз диета при данном случае очень важна: с ее помощью вы можете избавиться от неприятных симптомов заболевания, ускорить выздоровление и общее самочувствие. Мы предлагаем рассмотреть более подробно, какой диеты вам следует придерживаться при варикозном расширении вен.

Диета при варикозном расширении вен имеет важное значение. Она позволяет решить существующие проблемы с венами, способствует нормализация самочувствия.

Ключевое назначение диеты:

  • Избавление от лишнего веса. Если человек не избавляется от лишних килограммов, то каждые попытки лечения варикозного расширения вен окажется просто бесполезным.
  • Снижение вязкости крови. Для улучшения так называемых трофических характеристик, снижения артериального давления.
  • Стабилизация кровотока. Обеспечивает снижение нагрузки на сосуды, пораженные болезнью, очищает организм от накопленных токсинов.
  • Ликвидация отека. Параллельное обеспечение организма достаточным количеством воды.
  • Укрепление кровеносных сосудов. Это позволяет ускорить процесс заживления варикозного расширения вен и предотвратить переход заболевания на следующую стадию.

Для больного врач подбирает персональную диету с учетом:

  • возрастной категории;
  • веса больного;
  • наличие сопутствующих заболеваний;
  • аллергическая чувствительность к определенным продуктам;
  • образ жизни и уровень активности;
  • общее состояние.

Несмотря на это, диета при варикозном расширении вен всегда основывается на общих принципах, которые снижают вероятность негативных последствий и рецидивов.

Варикозное расширение вен и уровень холестерина

Холестерин накапливается в белковой оболочке организма, так как он не растворяется в крови. Холестерин высокой плотности необходим организму, а липопротеины низкой плотности – негативно влияют на стенки сосудов, поскольку прилипают к ним, образуя сосудистые бляшки. При варикозном расширении вен следует выбирать продукты питания с небольшим количеством холестерина.

На картинке изображены основные источники холестерина.

Что нельзя кушать при варикозном расширении вен

Этот ряд продуктов не должны исключены на определенный период времени. Если вы хотите обрести здоровье, а не потерять его совсем, оставьте эти продукты навсегда:

  • Жареная, копченая, молотая пища — повышает вязкость крови, приводит к нарушению кровообращения, отложению вредоносного холестерина на стенках сосудов;
  • Соленья — полностью исключите из вашего рациона. Отслеживать уровень соли в рационе при варикозном расширении вен следует постоянно. Суточная норма для больного, страдающего недугом, 5 г — это чайная ложка. Избыток соли способствует накоплению воды в организме, увеличивает нагрузку на почки, повышает артериальное давление;
  • Кофе, темный чай — повышают давление, способствуют расширению сосудов, выраженным проявлениям варикозного расширения вен;
  • Выпечка, десерты — стимулируют ожирение, которое становится дополнительной нагрузкой на кровеносные сосуды. Ослабляют гормональный фон, после чего стенки кровеносных сосудов и кровеносная система, в целом попадают в группу риска;
  • Алкоголь — это бомба, которая способна нанести вред, умноженный на список, вышеупомянутый чуть выше. Соблюдая диету при варикозном расширении вен, спиртные напитки исключаются от слова совсем, независимо от количества. Даже при «умеренных» дозах алкоголь расширяет кровеносные сосуды, вызывает отеки, увеличивает нагрузку на сердце, почки и сгущает кровь.

Алкоголь с варикозным расширением вен

Потребление алкоголя обезвоживает организм, чем сильнее человек пьян, тем активнее он оказывает влияние на организм больного. В результате, ткани и кровеносные сосуды начинают испытывать недостаток воды и кислорода.

Диета при варикозном расширении вен

Алкоголь противопоказан при варикозном расширении вен. В следствии чего, происходит нарушение обмена веществ, что приводит к появлению отеков и мощной нагрузке на вены нижних конечностей.

Информация для справки. Спиртные напитки и варикозное расширение вен, как и любой другой алкогольный напиток, не являются наилучшей комбинацией, поскольку они вызывают обострение заболевания.

Кроме того, алкоголь при варикозном расширении вен может вызвать образование тромбов. Он плохо действует на эритроциты: они разрушаются и формируются вместе, образуя тромбы.

В таком случае, появляется избыточный вес, представляющий опасность для жизни человека.

Полезные продукты

Диета при варикозном расширении вен включает в себя:

  • Свежие овощи составляют основу диеты больного варикозным расширением вен. Особенно полезны: капуста, морковь, помидоры, перец, свекла. Ежедневно на вашем столе должны находиться салаты из свежих овощей, заправленных растительным маслом, а также овощные гарниры.
  • Фрукты: цитрусовые, яблоки, груши, вишня, вишня, абрикосы.
  • Ягоды: клюква, черника и клюква, малина.
  • Рыба и морепродукты являются отличной альтернативой мясных блюд: креветки, мидии, кальмары.
  • Постное мясо: говядина, свинина, курица и кролик.
  • Идеальный продукт для варикозного расширения вен — говяжья печень.
  • Грецкие орехи: миндаль и фундук, также в рацион добавляют в злаки;
  • Дробленый мускатный орех используется в качестве приправы для посуды.
  • Зерновые содержат углеводы, которые обеспечивают организм энергией.
  • В случае варикозного расширения вен предпочтение отдается цельнозерновому кофе, зернам и гречке, которые насыщают организм растительными волокнами и микроэлементами.
  • Бобовые: горох, соя.
  • Овощи: шпинат, петрушка, щавель.
  • Рекомендуется употреблять мед в качестве добавки к чаю, злаки по 2-3 столовых ложки в день. Каштановый мед особенно настоящая находка при варикозном расширении вен. Экстракт каштана является частью продукта «Эскузан», который часто назначают больным с варикозным расширением вен.
  • Яйца.

Полезные вещества, содержащиеся в орехах.

Чтобы вам проще придерживаться диеты, готовьте в течение дня, не нарушая правил, желательно заранее составить примерное меню. Спустя некоторое время, следую диете, можно будет внести в ее содержание правки, просто заменив некоторые продукты на аналогичные.

Первый день

  • Завтракаем овсяной кашей с добавлением небольшого количества изюма.
  • Во время 2-го завтрака, вы можете приготовить киви и апельсиновый коктейль с медом.
  • На обед: гречневый суп и овощной салат с бородинским хлебом.
  • Перекус — фруктовый йогурт.
  • Ужинаем порцией рыбы с добавлением салата из морских водорослей.

Второй день

  • На завтрак приготовьте порцию нежирной рикотты с фруктами и медом.
  • На 2-й завтрак подойдет мармелад или мусс.
  • Обедаем с тыквенной кашей и запеченными баклажанами с помидорами.
  • Перекус — салат из моркови и яблок с йогуртом.
  • Ужин: порция картофельного пюре с салатом из свеклы.

День третий

  • На завтрак: рисовый пудинг с черносливом.
  • На второй завтрак приготовьте грушу с медом и орехами. Можно пообедать с луковым супом и овощной запеканкой.
  • Перекус — стакан томатного сока.
  • На ужин — куриные фрикадельки на пару с овощами.

Четвертый день

  • Завтрак — чизкейк на пару с фруктами.
  • 2-й завтрак: коктейль из йогурта и фруктов. Обедаем с томатным супом и морковной котлетой со сметаной. Сделать чашку овощного салата.
  • На ужин рекомендуем сварить куриную грудку с мятным соусом.

Пятый день

  • На завтрак: хлеб из непросеянной муки с арахисовым маслом.
  • На 2 завтрака подойдет кефир с ягодами.
  • Обедаем с окрошкой и фаршированными помидорами.
  • Перекус: свежевыжатый яблочный сок.
  • Ужинаем с кусочком лосося на пару с лимонным соусом. Шестой день
  • Мы завтракаем гречневыми блинами с яблочным соусом.
  • На 2-й завтрак — горсть кедровых орехов или сухофруктов.
  • Мы обедаем с рисовым супом и кусочком рыбной запеканки.
  • Перекус — яблоко с рикоттой. Ужинаем с порцией вегетарианского плова. Выполняем разгрузку седьмого дня.
  • Перед сном допускается полстакана кефира или обезжиренного йогурта без добавок.

Рецепты, достойные внимания

Смузи из киви и апельсина:

желаемый кисло-сладкий напиток, который готовится довольно просто. Вам пригодятся только блендер и свежие продукты: очищенный апельсин, киви (если хотите, у вас также может быть мандарин или другие фрукты), чайная ложка.

Летом желательно добавить несколько съедобных кубиков льда — для свежести. Мы измельчаем все продукты в блендере и разливаем готовый напиток в стаканы.

Запеченные баклажаны с помидорами являются идеальным диетическим блюдом.

Ингредиенты:

  • два средних баклажана,
  • 4 помидора,
  • 2 или 3 зубчика чеснока,
  • растительное масло,
  • сметана,
  • специи.

Способ приготовления:

  1. режем баклажаны, вымытые кружочками (около 5 мм), делаем то же самое с помидорами.
  2. Чеснок очистить и измельчик с помощью пресса или просто нарезать.
  3. Посыпать кружочки баклажанов специями и выложить на лист, пропитанный растительным маслом.
  4. Выпекайте в духовке до золотистого цвета, однажды перевернув на другую сторону. Готовые баклажаны выкладываем на тарелку, кладем по 0,5-1 чайной ложки на каждый кружок.
  5. Сметану, смешиваем с чесноком и поверх соуса складываем кусочки помидор. Уже в таком виде блюдо можно подавать к столу. При желании можно посыпать тертым сыром или кунжутом.

Рисовый пудинг с черносливом — неплохая замена обычной раздраженной каше.

Для этого блюда потребуется:

  • 100 г круглого риса,
  • 600 мл молока,
  • сахар,
  • 2 яйца,
  • цедра лимона,
  • корица.

Способ приготовления:

  1. Добавьте сахар в молоко (около 60 г, по вкусу), цедру лимона.
  2. Включите, доведите до кипения и залейте рисом. Варить необходимо 10 минут, постоянно помешивая. Затем добавьте нарезанные и вымытые сухофрукты на кусочки и отправьте рис в духовку при 120 ° С на 40 минут.
  3. Смешайте рис несколько раз во время приготовления. Приготовьте рис и дайте ему остыть.
  4. Тем временем, мы отделяем желтки от белков. Добавляем желтки к рису, тщательно перемешиваем. Добавляем в белок несколько капель лимонного сока и взбиваем в густую пену, затем аккуратно подмешиваем к другой массе.
  5. Мы отправляем его в духовку еще на 15 минут — это можно сделать прямо на сковороде или разложить в специальные формы. Мы обслуживаем их на тарелке. Когда будете готовы к подаче, посыпьте корицей. Вы также можете налить мед или фруктовый соус.

Соус мяты перечной является пикантным дополнением к куриной грудке.

Ингредиенты:

  • 75 мл красноватого винного уксуса,
  • 25 г сахара,
  • новые листья мяты (около 10 г),
  • небольшая луковица (желательно ялтинский).

Способ приготовления:

  1. Смешайте уксус, сахар и соль на кончике ножа.
  2. Порежьте листья мяты и лук, добавьте их в уксус и отправьте в холодильник на несколько часов (минимум на 2-3 часа). Подавать к мясу.

Арахисовое масло можно использовать для быстрого и ценного завтрака для здоровья или в качестве приготовления различных соусов и блюд из 2 блюд.

Нам потребуется:

  • 200 г жареного и очищенного арахиса (без соли и перца);
  • чайная ложка соли,
  • 40 мл растительного масла,
  • 5 г меда.

В блендер насыпать грецкие орехи, посолить с медом и растереть на высокой скорости около 1-2 минут. Добавьте масло, перемешайте и снова включите блендер на 2 минуты. Макароны готовы, их можно хранить в холодильнике 1,5-2 месяца.

Тонкие гречневые блины, сочетаются со сметаной или другими добавками.

Состав:

  • гречневая мука,
  • 1 стакан,
  • 1 стакан кефира,
  • соль и сахар по вкусу,
  • 1 стакан воды,
  • 2 яйца,
  • растительное масло.

Способ приготовления:

Взбить яйца, добавить кефир, немного соли и сахара. Все смешиваем. Равномерно добавить гречневую муку, постоянно помешивая. Затем налейте немного воды, вымесите и перемешайте тесто. Жарить тонкие блины на сковороде, смазанной растительным маслом.

Диета для профилактики варикозного расширения вен

Что разрешено кушать, чтобы предотвратить неприятные симптомы?

В профилактических целях необходимо:

  1. исключите из рациона вещества, возбуждающие сердечно-сосудистую систему и центральную нервную систему, которые провоцируются употреблением алкоголя, чая и кофе, шоколада, молотых блюд и приправ;
  2. не увлекайтесь продуктами, которые вызывают метеоризм: капуста, бобовые, вода;
  3. сократите потребление продуктов, содержащих животные жиры в пище и вредный холестерин;
  4. сократите потребление углеводной пищи;
  5. проводите разгрузочные дни.

Всем здоровья, до новых встреч!

Источник: https://vitablog.ru/pitanie/diety/varikoz.html

Грецкие зеленые орехи для лечение варикоза вен. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Варикоз и грецкие орехи для

Известная болгарская целительница Ванга предлагала свой рецепт мази: зеленые плоды поместить в стеклянную банку, доверху залить оливковым маслом и поставить на 40 дней на солнце. Затем смазывать больные места, пока мазь не закончится.

Настойки на спирту и отвары Теперь это возможно! Самойлов Роман Константиновичврач-флеболог. врач высшей категории: “Найдено простое, доступное и эффективное средство лечения варикоза без операции”.

Продукт полностью из лекарственных трав Избавляет от варикоза без последствий и побочных эффектов

ЗАКАЗАТЬ Ha ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ МAГАЗИНЕ

Включите грецкий орех в свой рацион. Это кладезь полезных веществ, необходимых человеческому организму. Всего несколько ядер грецкого ореха в день — а польза от них огромна. По мнению американского ученого Г. Фразера, люди, ежедневно съедающие по 3 грецких ореха, живут в среднем на 7 лет дольше других.

Но и злоупотреблять вкусными и полезными ядрами, особенно при варикозном расширении вен, не стоит. Иначе можно добиться противоположного результата.
Многими больными замечено, что после лечения варикоза мазями и настойками на основе грецкого ореха снимаются отечность, боль и чувство тяжести в ногах.

Рекомендуется процедуру проводить 2 раза в день — утром и вечером. Если утром в силу определенных причин сделать это не удается, то смазывайте пораженные варикозом места перед сном.

Ночью давление на сосуды снижается, и ноги максимально расслабляются. Чтобы повысить эффективность лечения, можно чередовать ореховую мазь с яблочно-уксусными компрессами.

А внутрь принимать настойку из мускатного ореха — о ней мы поговорим чуть позже. Лечение мазью из зеленых орехов длится месяц.

Сертифицирован! В 3 раза эффективнее аналогов При производстве использованы новейшие нанотехнологии Можно приготовить настойку из листьев грецкого ореха или из его перегородок.

В листьях ореха содержатся дубильные вещества, много каротина, а также витамины В, С, Р, никотиновая кислота, гликозиды, флавоноиды, инозит, юглон, эфирное масло.

Рецепт настойки из листьев: измельчить листья ореха, 3 ст. л.

сырья поместить в стеклянную емкость, залить 200 мл водки и настоять в темном теплом месте в течение 2 недель.

Затем полчаса настоять и процедить. Отвар принимают за полчаса до еды по 1/3 стакана 3 раза в день. То есть схема такая: до завтрака нужно выпить 1/3 стакана вербены, через полчаса принять пищу, а затем — выпить 1 ч. л. настойки из перегородок.

И так делать в обед и ужин. Растирать больные участки ног можно отваром перегородок: берется 2 ст. л. сырья на 1,5 стакана кипятка, держится на огне 20 минут, затем настаивается до полного остывания, процеживается.

Простой и безопасный способ

И последнее, на что хочется обратить внимание.

Народная медицина предлагает различные рецепты. Одним из способов является приготовление и использование целительной мази из незрелых (зеленых) плодов ореха. И это не случайно.

По количеству витамина С зеленым плодам ореха нет равных среди всех остальных плодов, овощей и ягод. Например, цитрусовые они превосходят в 50 раз.

Незрелые орехи должны быть такого периода спелости, что их еще можно проткнуть иглой.

Как применять грецкий орех при варикозе С незапамятных времен грецкий орех используется для лечения многих заболеваний. Благотворное влияние оказывает грецкий орех при варикозе. Причем используют для лечения этого недуга зеленые и зрелые плоды, листья ореха и внутренние перегородки скорлупы.

Мазь из незрелых плодов ореха

Варикозная болезнь доставляет человеку ряд проблем: это и болезненность ног, их отечность, усталость. Синюшные вены тоже не добавляют привлекательности. Как можно бороться с этими негативными проявлениями и полностью избавиться от варикоза?

Поврежденные стенки сосудов восстанавливаются, и улучшается кровоток. Ноги становятся гладкими, исчезает узловатость, а походка делается легкой. Поэтому прежде чем соглашаться на оперативное вмешательство, следует сначала рассмотреть более простые и безопасные способы избавления от недуга, например, использование грецкого ореха при варикозе.

Для приготовления бальзама нужно взять их в количестве 350 г, разрезать пополам, положить в стеклянную банку, залить оливковым маслом (можно и растительным) и поставить в темное место на срок не менее месяца.

Не забывайте ежедневно встряхивать содержимое банки. И, по мере использования, храните целительный бальзам в месте, защищенном от света.

Лечение варикозного расширения вен состоит в смазывании проблемных зон полученной мазью с последующим обертыванием бинтом или платком.

Процедить. Использовать для растирания больных участков ног.
Рецепт настойки из внутренних перегородок: собрать 1 стакан коричневых перегородок орехов, поместить их в бутылку, залить 500 мл водки и настоять в темном месте в течение недели, не забывая периодически встряхивать.

Процедить. Принимать внутрь по 1 ч. л. 3 раза в день после еды. Параллельно с ореховыми перегородками нужно пить отвар вербены лекарственной. Для его приготовления взять 1 ч. л.

измельченных сухих листьев вербены, добавить стакан воды, поставить на огонь и кипятить на слабом огне 5 минут.

Источник: https://www.liveinternet.ru/users/nikojasp4/post430474522/

Продукты при варикозеЛечение варикоза

Варикоз и грецкие орехи для

Варикозное расширение вен – необратимый процесс. Стенки сосудов при варикозе утончаются, образуя узлы, которые ощутимы внутренне и видимы зрительно.

Не так давно этому заболеванию была подвержена только женская половина населения, но сейчас каждый десятый мужчина страдает от такого недуга.

Чаще всего поражены варикозным расширением вен конечности, хотя такое явление имеет место и в других частях тела, например, желудке, пищеводе, малом тазе.

  • 1 Основные правила
  • 2 Диетическое питание
  • 3 Запрещенные продукты

Основные правила

Придерживаясь некоторых правил при варикозе, есть все шансы не только приостановить процесс развития заболевания, но и улучшить уже имеющиеся симптомы:

  • во избежание переедания, до приема пищи выпить 100 мл воды;
  • зеленый чай способствует разжижению крови при варикозе, поэтому в течение дня отдавать предпочтение этому напитку. С добавлением лимона эффект усиливается в разы. В день допускается выпивать 1л чая. Для разнообразия его можно заменить шиповником, который препятствует образованию тромбов;
  • всеми любимые шоколадки при варикозе исключить из рациона, а такие продукты, как сухофрукты, варенье, желе, пастила помогут скрасить их отсутствие;
  • каши, может, и не у всех любимые продукты при варикозе, но необходимые для каждого, так как содержат множество витаминов, микроэлементов, клетчатки. Поэтому они предпочтительнее, чем жирные бульоны.

Диетическое питание

Диета рекомендуется даже человеку, не имеющему никаких заболеваний, а уж с варикозным расширением вен просто необходимо тщательно подбирать продукты питания. Это одна из составляющих комплексной терапии при варикозе. Только сбалансировав свой рацион, можно нормализовать вес, это позволит успешно бороться с данным заболеванием и притормозит его возможное прогрессирование.

Диета при варикозе не подразумевает строгие ограничения в питании,  достаточно усвоить для себя, что следующие продукты должны постоянно присутствовать на обеденном столе:

  • прежде всего, овощи, которые богаты содержанием микроэлементов и витаминами, способствующих улучшению тонуса вен при варикозе. Это морковь, помидоры, капуста, болгарский перец, всевозможная зелень. Причем данные продукты можно употреблять и раздельно, и в салатах. В качестве заправки диета предусматривает лимонный сок, растительное масло, яблочный уксус. Капуста очень полезна сырая, в тушеном виде и в первых блюдах. Помидоры лучше кушать свежие, без ограничений;
  • что касается яблочного уксуса, то при варикозе он незаменим. Растирая им больные участки вен на ночь, можно забыть о боли и спать спокойно. А вот дважды в день рекомендуется принимать внутрь по 2 ст. ложки яблочного уксуса, разведенного в 1 стакане воды;
  • бороться с варикозным расширением вен помогут продукты, дарованные морем: креветки, кальмары, мидии и др. Наличие в них меди добавляет стенкам сосудов эластичность. Еще один ценнейший лекарь – морская капуста. Нравится или не очень, но без нее диета будет не совсем полноценной;
  • грецкие орехи не только полезны при варикозе, но и поднимают настроение; достаточно 4 орешка ежедневно;
  • диета при варикозе с яблоками, черешнями, абрикосами, клубникой, черной смородиной, крыжовником, апельсинами, грейпфрутами и лимоном порадует каждого. Только по количеству продукты при варикозе все же ограничены, и ежедневная норма цитрусовых – 150 г в день;
  • для эластичности вен необходимы продукты, содержащие витамин Е: масло подсолнечное, оливковое, кукурузное и другие.

Ни у кого не вызовет сомнения, что продукты в таком количестве и с таким ассортиментом можно использовать для приготовления самых разнообразных блюд. С учетом всего перечня продукты при варикозе стоит чередовать через несколько дней. А объединяет все это изобилие одно условие — не переедать, лучше принимать пищу дробно, а заканчивать еду с небольшим чувством голода.

Запрещенные продукты

Диета для людей с варикозным расширением вен, предусматривает и продукты, которые категорически не рекомендуется употреблять:

  • жирное и жареное при варикозе пагубно влияет на проходимость сосудов и способствует образованию тромбов;
  • сахар, соль и специи;
  • запрещенные продукты при варикозе растительного происхождения повышают уровень холестерина в крови, способствуя появлению отечности.

Именно диета – первый шаг на пути к борьбе с варикозным расширением вен. Исключить жирное мясо, сало, колбасы, маргарин, сливочное масло, сметана, острые продукты. И алкоголь, употребление которого при варикозе стоит минимализировать.

Конечно, такое табу изменит привычки очень многих больных, но замена обычного, годами сложившегося меню, в пользу овощей и фруктов поможет не только при варикозе, но и улучшит общее самочувствие, поскольку правильно подобранные продукты при варикозе и соответствующая диета – залог здоровья.

Источник: http://netvaricoza.ru/profilaktika-varicoza/produktyi-pri-varikoze.html

Как быстро вылечить варикозное расширение вен

Варикоз и грецкие орехи для

Сегодня рассмотрим некоторые советы про варикоз — как как его лечить, пользуясь методиками из книг по травам.

Шишки хмеля

Удобным и всегда доступным средством от варикоза являются шишки хмеля. Они содержат, как и каштан, и донник, и некоторые другие травы, кумарины, способствующие разжижению крови.

Хмель, помимо противоварикозного действия, хорошо регулирует жировой обмен, водный и минеральный тоже.

Для лечения надо взять 1 ст. л. шишек, залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Процедить отвар и принимать по стакану 3 раза в день перед едой.

А на ноги, на участки с варикозным расширением вен, прикладывать марлю или хлопчатобумажную ткань, смоченную в отваре. Этот же отвар помогает при крапивнице и экземе как наружное средство.

Мускатный орех от варикоза

Если у вас имеется склонность к варикозному расширению вен, то предлагаю вам вот такое народное средство в помощь.

Оно подойдет как для профилактики, так и для лечения этого заболевания. Очень хорошим средством, которое укрепляет вены на ногах, является вот такой настой.

Нам потребуется мускатный орех. Его нужно растереть в муку и залить половину чайной ложки этой муки кипятком объемом примерно в один стакан.

Затем в воду добавляем столовую ложку меда. Настаивать смесь необходимо двадцать минут. После чего пить.

Старайтесь подгадывать так, чтобы выпивать стакан спустя два часа после того как поужинаете и за час до того как сядете завтракать.

Объясню почему именно такой порядок. Видите ли, мускатный орех имеет ярко выраженное тонизирующее и стимулирующее действие.

Орех этот очень хорошо укрепляет нервы, память и сердце. Также в небольших количествах мускат — хорошо успокаивает, способствует расслаблению организма и скорому засыпанию.

Поэтому-то его и рекомендую пить перед сном, спустя два часа после последнего приема пищи. Ну а утром до еды. Чтобы он подействовать успел.

После, позавтракав, вы как бы заглушите его действие. Вот такие мои рекомендации по лечению и профилактике варикозного расширения вен на ногах.

Настой трав для ванночек

Этот настой хорошо помогает справиться с начинающимся варикозным расширением вен на ногах. Нужно делать ванночки, поэтому если проблемные вены высоко на ногах, то придется увеличивать количество трав в пропорции.

Итак, берите по столовой ложке высушенных измельченных цветков календулы, травы хвоща полевого и травы тысячелистника. Заливайте их двумя стаканами кипятка и настаивайте полчаса, после этого процедите.

В одну емкость налейте прохладной воды, а в другую емкость горячей. В каждую из емкостей вылейте по стакану настоя.

Начните с горячей емкости, затем в прохладную и так попеременно. Этот метод весьма эффективно разгоняет кровь и препятствует развитию варикоза.

Компресс на больные вены

Положите утром в оливковое масло капустный лист. Держите его в масле до вечера, а вечером выньте его, присыпьте чуть-чуть солью и сбрызните лимонным соком.

Приложите к больным венам и примотайте бинтом на ночь. Утром снимите. Компресс хорошо лечит начинающееся расширение вен.

Растирка из каланхоэ

Наполните нарезанными листьями каланхоэ пол-литровую бутыль. Листья режьте помельче, чтобы массы вошло побольше. Затем заливайте все это водкой до горлышка.

Настаивайте 7 дней в темноте, ежедневно бутыль нужно взбалтывать. По истечении недели процеживайте настой и растирайте им ноги от ступней к бедрам.

Босыми ногами по росе

Знаменитая болгарская целительница Ванга давала такой рецепт лечения варикозного расширения вен на ногах.

Женщина должна на рассвете пройтись в чистых хлопчатобумажных носках по утренней росе на лугу, так, чтобы носки хорошенько впитали в себя росу.

Носки не снимать до полного их высыхания на ногах.

Компрессы со свиным легким

Также она рекомендовала каждый вечер перед сном в течение десяти дней привязывать к варикозу на ноге повязку со свиным легким. Легкое надо порезать на ломтики.

Масло на зеленых грецких орехах

Еще отличная мазь от варикозного расширения – оливковым маслом необходимо залить зеленые грецкие орехи и поставить на солнце на шесть недель. Затем мажем этим настоем больные вены.

Мазь на еловой смоле с пчелиным воском

Берем двести грамм растительного масла (лучше оливкового), по сто грамм пчелиного воска и еловой смолы. Если смола сухая, то предварительно ее необходимо растереть в порошок.

Помещаем все ингредиенты в емкость и томим на водяной бане пятнадцать минут. Затем добавляем половину чайной ложки прополиса и томим на водяной бане еще пятнадцать минут, периодически помешивая.

Потом снимаем с огня, переливаем в стеклянную посуду или банку и храним в холодильнике.

Ежевечерне мажем проблемные вены. В результате ваши ноги станут гораздо лучше выглядеть. Узелки станут менее выпуклыми, да и боли пройдут.

Источник: https://zoj.org.ru/varikoznoe-rasshirenie-ven

ВасВылечим
Добавить комментарий