Сильная потливость ног и запах

Ноги сильно потеют и пахнут: что делать для устранения неприятного явления

Сильная потливость ног и запах

Потоотделение на стопах является естественным процессом обмена веществ, при котором из организма выводятся токсины и продукты распада. В норме выделение пота происходит непрерывно, но в небольших количествах. При ряде факторов может возникнуть повышенное потоотделение, доставляющее человеку множество неудобств.

Выделяемая на поверхность кожи жидкость практически не пахнет. Неприятный запах появляется в результате деятельности микроорганизмов, обитающих на стопах. Они питаются размягченным в поте кератином, а продукты их распада вызывают ту самую вонь, с которой борются люди. Поэтому чем больше потеют ноги, тем неприятнее они пахнут.

Правила гигиены

Первый ответ на вопрос о том, что делать, если ноги сильно потеют и пахнут, необходимо отнести к соблюдению элементарной гигиены стоп. Так как работа потовых желез происходит постоянно, то для того чтобы неприятный запах не появлялся, следует регулярно мыть ноги.

Людям, страдающим гипергидрозом, нужно придерживаться более строгих правил гигиены:

  • мыть стопы с мылом (желательно антибактериальным) два, три раза в день;
  • делать контрастные ванночки, чередуя горячую и холодную воду;
  • делать ванночки из лекарственных трав, помогающих бороться с патогенной микрофлорой;
  • после водных процедур ноги нужно обязательно насухо вытереть;
  • надевать на вымытые стопы чистые носки и обувь.

Уход за носками и обувью

Синтетические материалы, тесная обувь способны нарушать процессы терморегуляции, а значит усиливать потоотделение. Избежать проблемы в данном случае можно, если правильно подбирать соответствующие предметы гардероба.

Носки должны быть только из натуральных материалов. При гипергидрозе их необходимо менять чаще — два, три раза в сутки или после каждой водной процедуры. Обувь должна быть удобной, а также подходить по размеру.

Летом следует надевать открытые туфли или босоножки.

Правила ухода за обувью:

  • регулярно мыть и проветривать;
  • вынимать стельки, стирать их, а после тщательно высушивать;
  • при чрезмерной потливости стоп насыпать во внутрь обуви тальк, который отлично впитывает влагу.

Забота о стопах

Что можно сделать в домашних условиях, если ноги сильно потеют и пахнут:

  • приобретите ванночку для гидромассажа, процедура не только устранит дневную усталость, но и уменьшит потливость;
  • пользуйтесь антиперспирантами, дезодорантами, которые регулируют потоотделение и борются с неприятным запахом;
  • регулярно обрабатывайте ноги антибактериальными средствами для уменьшения количества бактерий;
  • присыпайте стопы тальком, картофельным крахмалом или содой, которые обладают подсушивающим эффектом и впитывают лишнюю влагу;
  • применяйте аптечные средства, помогающие при данной проблеме, например, пасту Теймурова.

Ионофорез

Существует медицинский прибор, который разработан специально для тех, у кого ноги сильно потеют и пахнут. Что делать для проведения процедуры:

  • набрать в устройство воду;
  • отпустить в него ноги;
  • включить прибор;
  • принимать ванну около двадцати минут.

Как видно из перечисленного, сделать ионофорез для уменьшения потливости стоп легко и просто. Необходимый эффект достигается за счет проникновения под кожу ионизирующих веществ, которые возникают в результате пропускания слабого тока через воду. Человек при этом не должен чувствовать неприятных ощущений. Если они появились, то необходимо просто уменьшить силу тока.

Аптечные средства

В аптеке любого города можно купить различные медикаменты, помогающие бороться с гипергидрозом. Среди них наиболее известны следующие лекарственные средства:

  • Фармогель убивает бактерии, подсушивает кожу, уменьшает потливость и неприятный запах. Антибактериальный эффект достигается за счет формальдегида, входящего в состав препарата. Гель обычно используют один раз в одну, две недели, но не чаще трех дней подряд, иначе возможно получить ожег кожи.
  • Формидрон обладает аналогичным эффектом, так как содержит раствор формальдегида спиртового. Он отлично справляется с бактериями и дезодорирует стопы.
  • Паста Теймурова справиться с легкой формой гипергидроза. Подсушивающее и дезодорирующее действие ей обеспечивают тальк, борная кислота, цинк. Препарат хорошо переносится, редко вызывает раздражение, поэтому его можно использовать часто.
  • Лавилин поможет забыть о проблеме на две недели после применения. В его состав включены экстракты лекарственных растений, оказывающих антибактериальный эффект.
  • Борная кислота быстро устранит неприятный запах. Для лечения гипергидроза требует регулярного применения.

Потеют и воняют ноги: что делать по мнению народных целителей и меры профилактики

Народные средства можно применять как с целью профилактики, так и для лечения повышенного потоотделения. Существует множество самых разнообразных рецептов, помогающих справиться с данной проблемой. Народные целители рекомендуют смазывать ноги уксусом, засыпать в носки картофельный крахмал или класть листья березы, но наиболее многочисленны и популярны рецепты ножных ванночек.

Эффективные народные средства

Из чего можно делать ванночки, когда сильно потеют и воняют ноги:

  • Сбор целебных трав. Лекарственное сырье (крапиву, мяту, шалфей по одной столовой ложке) поместите в емкость, залейте кипятком в объеме одного литра. Настаивайте тридцать минут. Перелейте жидкость в тазик, добавьте горячей воды и опустите в него ноги на двадцать минут. После процедуры тщательно вытрите стопы полотенцем.
  • Лавровый лист. Для приготовления настоя потребуется пятнадцать листочков и три литра воды. Сырье заварите кипятком, накройте емкость крышкой, оставьте настаиваться на полчаса. Настой перелейте в таз, принимайте ванну пока вода не станет холодной. Процедуры можно выполнять каждый день.
  • Чай. На литр воды берут два пакетика или столовую ложку продукта. После заваривания разбавляют горячей водой и опускают в емкость ноги на полчаса. Процедуру нужно делать ежедневно, и тогда ноги не будут потеть и вонять.
  • Дубовая кора. Для приготовления лекарственного раствора потребуется сто грамм сырья, литр воды. Настой готовится на плите в течение получаса. Делайте процедуры каждый вечер в течение одной недели. Такой рецепт отлично подходит тем, у кого стопы холодные, но при этом сильно потеют.
  • Соль. Самая простая, но при этом эффективная ванночка готовится из соли, которая есть в любом доме. Соль разбавляют в горячей воде и опускают в раствор ноги на двадцать минут. Если на стопах есть повреждения кожи, то лучше выбрать другой рецепт.

Ароматерапия

Эфирные масла применяются в комплексном лечении многих болезней. Они могут уменьшить головную боль, успокоить нервную систему, снять воспаление. Ароматные маслянистые жидкости отлично помогают тем, у кого потеют и воняют ноги.

Что делать с маслами в данном случае:

  • смазывать стопы на ночь;
  • добавлять в лечебные ванночки.

Наиболее подходят для решения данной проблемы масла бергамота, лаванды, лимона, чайного дерева, пихты и кипариса.

Профилактика потливости ног

Для того, чтобы лишний раз не задаваться вопросами о том, что делать, если потеют и воняют ноги, необходимо соблюдать несложные правила:

  • ежедневно мыть стопы с мылом;
  • каждый день надевать чистые носки;
  • носить обувь по размеру и сезону;
  • покупать носки только из х/б тканей;
  • мыть и проветривать туфли, кроссовки или сапоги;
  • регулярно стричь ногти, удалять ороговелости кожи со стоп;
  • своевременно лечить грибковые заболевания.

Источник: https://med88.ru/gipergidroz/nogi-silno-potejut-i-pahnut-chto-delat/

Сильно пахнут ноги. В чем причина и как с этим бороться

Сильная потливость ног и запах

Проблема неприятного запаха ног очень распространённая. Все кто с ней столкнулся, знают, что основная её причина — это чрезмерная потливость ног. На самом деле пот не пахнет, ведь он больше чем наполовину состоит из воды.

Неприятный запах создают бактерии, для которых выделение пота — лучшая среда для существования. Поэтому для того, чтобы нейтрализовать все запахи нужно предотвратить появление этих бактерий.

Но для этого нужно узнать, главные причины появления запаха ног.

Причины неприятного запаха ног

И так, мы узнали, что пот — это источник всех бактерий, которые могут быть даже опасными для здоровья. Кожа человека выделяет его для сбережения температуры тела, а также для выведения вредных веществ их организма. Поэтому очень важно принимать каждый день душ. В силу разных факторов чрезмерное потовыделение приводит к неприятному запаху ног. Влияют следующие причины:

  • некачественная обувь в первую очередь приводит к этой неприятной проблеме, ведь дешевые материалы, из которых изготавливают обувь, обеспечивают недостаточную вентиляцию кожи ног;
  • нерегулярные гигиенические процедуры обеспечивают оптимальные условия для развития микробов;
  • нерегулярная стирка обуви, в которой может быть масса вредных микроорганизмов;
  • появления грибка на ногах, которое нарушает водно-солевый баланс кожи, от этого и неприятный запах.

В данном случае справится с проблемой запаха ног легко, ведь достаточно всего лишь правильно выбрать обувь, которая поможет кожи лучше дышать. Для этого следует покупать её только из натуральных тканей, например кожи. Особое внимание нужно уделить гигиене ног.

Поэтому, их нужно мыть каждый день и желательно использовать при этом антибактериальное мыло. Отличный результат дает обычное хозяйственное мыло, которое не только убирает все запахи, но и на 100 % убивает все бактерии.

Также нужно каждый день менять носки, ведь одежда впитывает не только весь запах, но и грязь.

Регулярно мойте свою обувь, для этого нужно иметь их несколько пар, чтобы чаще менять и стирать. Очень важно после стирки проверить полностью ли они высохли, ведь как уже говорилось, мокрая среда — это место размножения микробов.

Если проблема в грибке ступней, то для избавления запаха нужно вылечить именно его. Для этого достаточно проконсультироваться с фармацевтом, который посоветует нужное средство от грибка.

Очень часто причиной неприятного запаха ног может быть и патологическая склонность организма к этому. В медицине это называют «гипергидрозом», который сопровождается нарушением потовыделения.

Чаще всего это его чрезмерное выделение, но в некоторых случаях может быть уменьшение. Прежде всего, возникает это нарушение при нервном возбуждении и может быть как общим, так и местным.

В этом случае нужно использовать такие методы, которые смогут нейтрализовать этот запах или помогут уменьшить потовыделение.

За помощью можно обратиться к врачу, который даст мудрый совет, как вам помочь в такой неприятной проблеме. Часто при таком лечении назначают специальные мази, которые помогут избавиться от запаха ног. Но более простой и доступный способ лечения чрезмерной потливости ног — это народные средства.

  1. Убрать запах пота помогут специальные стельки для обуви, которые изготовлены таким образом, чтобы кожа могла хорошо дышать.
  2. Для нейтрализации неприятного запаха можно использовать цветки гвоздики, которые нужно положить в обувь. Также в качестве освежителя хорошо действует лаванда.
  3. Хорошо в борьбе с потовыделением помогают настои и отвары из разных трав. Наиболее часто используют ромашку, шалфей, зелёный чай, шиповник. Для приготовления таких средств нужно несколько столовых ложек травы залить 1 л кипяченой воды и настоять. Для большой концентрации состава можно немного прокипятить настой. Также по желанию травы можно комбинировать, например, взять по ложке каждой. Таким отваром или настоем следует мыть ноги каждый день. Лучший результат будет, если в такой водичке парить ноги, это также поможет убрать отмершие частички кожи на ступнях.
  4. Отвары делают также из чайного гриба, даже много препаратов для лечения подобных проблем изготовлены на его основе. Средства для гигиены ног делают из настоя гриба, где на 1 л кипяченой воды добавляют его несколько столовых ложек. Используют как для мытья, так и для примочек.
  5. Неплохой эффект дают эфирные масла, которые не только убирают неприятный запах, но и убивают микробы. Для этого подходит эвкалиптовое масло, мятное, кипарисовое, лавандовое и т. д.
  6. Можно приготовить такой раствор, что будет помогать при чрезмерном потовыделении.
    Смешать уксус и спирт в соотношении 1:1. Этим составом протирайте ноги каждый вечер.
  7. Для уменьшения потовыделения и нейтрализации запаха ног в домашних условиях, можно использовать специальные дезодоранты и антиперспиранты. Они способны надолго избавить от запаха, поскольку нанося его на кожу, специальные вещества закрывают потовые протоки.
  8. Проверенным народным способом есть использование соды. Её нужно разбавить в тёплой воде и подержать ноги 15─20 мин.
  9. Также отлично убивает микробы раствор марганцовки, в котором нужно хорошо вымыть ноги, не вытирая их.
  10. В случае, когда на ногах есть грибок, то избавиться от него народными средствами можно с помощью обычной сметаны. Для этого необходимо каждый вечер наносить сметану на все стопы и через 20 мин смыть. Делать процедуру до полного исчезновения грибка. Сметану можно заменить кефиром или сливками, но желательно, чтобы это были молочные продукты высокой жирности. Если вы избавитесь от грибка — проблема запаха ног также исчезнет. Также можно купить в аптеке любую мазь от грибка. Как правило запах провоцирует именно этот недуг.

Если неприятный запах ног мешает вам жить и делает вас не уверенными, то избавиться от этой проблемы можно легко и безболезненно. С помощью народных средств вы навсегда избавитесь от этого заболевания без вреда для здоровья. И главное, помните, что тщательные гигиенические процедуры и надлежащий уход за своей обувью помогут предотвратить много неприятных заболеваний, в том числе запах ног.

Народные способы борьбы с неприятным запахом ног:

  • Крахмал. Выручит в ситуации, когда ничего другого нет. Наносится как присыпка на сухую и чистую кожу ног, после чего можно одевать носки и обувать обувь. Отлично впитывает излишек пота, связывает его и не дает появляться запаху.
  • Корочки от свежего лимона. Эфирные масла, содержащиеся в коже лимона, отлично подсушивают и ароматизируют кожу, а также уничтожают грибок. Корки от лимона необходимо растереть в руках, чтобы выделилось масло, и нанести его на сухую и чистую кожу ног до впитывания.
  • Ванночки с морской солью. Соль подсушивает и дезодорирует кожу, да и бактерии и грибки очень чувствительны к действию природной соли. Каждый вечер необходимо делать ножные ванночки с добавлением 2 ст.л. морской соли на протяжении 10 минут. Ноги после процедуры нужно высушивать естественным образом.
  • Кора дуба. Настой из коры дуба обладает дубильными и подсушивающими свойствами, сужает потовые протоки. Используют настой для ножных ванночек: 2 ст.л. коры дуба заливают литром кипятка на 20 минут, затем добавляют настой в ножную ванну. Достаточно 10 минут процедуры, которую следует повторять ежедневно.
  • Хозяйственное мыло. Обладает сильным противомикробным свойством, снижает потоотделение. Но может пересушивать кожу, поэтому не стоит применять боле 5 дней подряд. Для достижения эффекта достаточно вымыть ноги с хозяйственны мылом в прохладной воде.

Сильно пахнут ноги. В чем причина и как с этим бороться.

(5 4,20 из 5)

Источник: https://zdoroviezybki.ru/stink-foot/

Сильно потеют ноги и пахнут. Что делать в домашних условиях

Сильная потливость ног и запах

Дурно пахнущие ноги, к сожалению, частая проблема среди мужчин и женщин разного возраста. От этого недуга не застрахованы даже дети. Неприятный запах от ног приносит массу дискомфорта и часто ставит людей в неловкое положение, заставляя краснеть от стыда. Любой человек хоть раз в жизни сталкивался с подобной ситуацией. Устранить проблему можно только разобравшись в причинах.

Почему пахнут ноги

Первопричиной неприятного запаха от ног является излишнее потоотделение. Человеческий пот это хорошая питательная среда для роста и развития гнилостных бактерий. Они растут, размножаются и выделяют продукты жизнедеятельности. Отсюда и неприятный запах. Сильной потливостью страдают не все люди. Почему так происходит?

На самом деле факторов довольно — таки много:

  1. Юный возраст. Девочки и мальчики в подростковом возрасте отличаются повышенной потливостью. Это связано с периодом полового созревания, когда начинают активно работать железы внешней и внутренней секреции. В этом нет ничего патологичного. Такой возраст.
  2. Плохая обувь. Обувь тоже играет большую роль. Это касается людей в любом возрасте. Боты нужно подбирать по погоде. Никогда не перегревайте и не переохлаждайте ваши ноги. В холодной обуви вы просто простудитесь, а в излишне теплой ваши ноги будут очень сильно потеть, и как следствие дурно пахнуть. Не стоит носить ботинки из синтетических материалов. В такой обуви усиливается потоотделение.

Совет! Приобретайте обувь из натуральных материалов! В отличие от синтетики, такая обувь «дышит». Поэтому вашим ногам будет комфортно в любую погоду.

  1. Грибковые заболевания. Грибок ногтей это настоящая проблема. Если он появится на ваших ногах, зуд и неприятный запах вам обеспечен.
  2. Заболевания эндокринной системы. Люди, страдающие сахарным диабетом, или расстройствами щитовидной железы, мучаются сильной потливостью.
  3. Плохое питание. Дефицит витаминов и микроэлементов приводит к нарушению обмена веществ, что может вызвать дисфункции желез внутренней и внешней секреции.
  4. Не соблюдение личной гигиены. Чистота – залог здоровья. Здесь нет ничего нового.
  5. Ношение синтетических носков и колготок. Синтетика дешевле натуральных тканей, но здоровье дороже!

Зная первопричины неприятного запаха от ног, можно помочь себе решить эту проблему раз и навсегда.

Что делать, чтобы ноги не потели и не пахли

Если вы страдаете заболеваниями эндокринной системы или заработали грибок ногтей, следует обратиться к врачу. Специалист сможет поставить четкий диагноз и назначить лечение мазями, гелями и кремами.

Предупреждение! Не пытайтесь лечиться в домашних условиях самостоятельно! Это может привести к негативным последствиям и ухудшить ваше положение!

Если причиной сильной потливости стала некачественная обувь и одежда (носки, колготки, гольфы и т.д.), тут все проще. Нужно скорее избавиться от синтетических вещей, и ваши ножки «скажут» вам спасибо!

Пересмотрите ваш рацион питания. Стоит есть больше фруктов, овощей, морепродуктов и мяса.

Соблюдайте правила личной гигиены. Ноги необходимо мыть каждый день утром и вечером, по возможности. Не зависимо от времени года. Приобретите антибактериальное мыло и выделите специальное полотенце для ног. Не следует надевать теплую домашнюю обувь. Дайте ногам «подышать».

Носки и колготки стоит менять каждый день. Стирать бельё, желательно, в горячей воде. Если ваша обувь промокла, не оставляйте ее в таком положении. Тщательно высушите в теплом и сухом месте.

Народные средства, чтобы ноги не потели и не пахли

Для тех кто не нашел причину, по которой потеют ноги в обуви существуют рецепты и народные средства для купирования неприятного запаха и пота.

Как правило, самым действенным способом устранения сильного потоотделения и неприятного запаха от ног являются различные ванночки.

Ванночки

Для ванночек вам понадобиться тазик с теплой водой, несколько ингредиентов, которые всегда есть дома, и полчаса свободного времени.

Ванночка с лимоном. Возьмите тазик с теплой водой. Добавьте лимонный сок, из расчета полстакана сока на два литра воды. Подержите ноги 30 минут. Оботрите полотенцем. Такой способ подойдет для детей и для людей с тонкой кожей.

Ванночка с яблочным уксусом. Яблочный уксус разводим в воде. Полстакана уксуса на три литра. Держим полчаса. Вытираем ножки мягким полотенцем. Уксус отлично подсушит кожу и удалит неприятный запах.

Ванночка с йодом и морской солью. Йод обладает сильным антисептическим свойством, а морская соль подсушивает кожу и укрепляет ногтевую пластину. В воду нужно положить чайную ложку йода и столовую ложку соли. Разводим на два литра воды. Держим 30 минут. Вытираем.

Важно! Если на коже ваших ступней имеются различные повреждения, такие как царапины, ссадины, трещины и т.д., не следует класть в ванночку соль!

Ванночка с отваром из коры дуба. Кора дуба известна своими дубильными веществами, которые хорошо подсушивают кожу и снижают потоотделение. Для ванночки вам понадобиться сделать отвар.

Возьмите столовую ложку сухого сырья и заварите литром кипятка. Настаивайте 30-40 минут. Получившийся настой налейте в тазик с теплой водой в пропорции 1:2. Подержите ноги в ванночке полчасика.

Оботрите полотенцем.

Ванночка с фурацилином. Это сильный антисептик, который можно приобрести в любой аптеке за копейки. Сделайте раствор из расчета две таблетки на литр воды. Подержите в такой жидкости ноги полчаса. Оботрите полотенцем.

Такие водные процедуры лучше делать два раза в неделю по вечерам за 2 часа до сна. Ванночки вас приятно расслабят и оздоровят вашу кожу.

Читайте: Как смягчить пятки ног в домашних условиях

Ещё средства

Если ваши ноги сильно потеют в обуви и пахнут, помимо ванночек стоит воспользоваться еще такими методами:

  • После водных процедур сухие ноги можно посыпать детской присыпкой или картофельным крахмалом. Эти вещества хорошо подсушивают кожу.
  • Следует протирать ноги, особенно зону между пальцами, спиртосодержащими жидкостями, перекисью водорода или хлоргексидином. Это известные антисептики, которые убьют бактериальную флору, а, значит, избавят от неприятного запаха.
  • Приготовьте скраб из мыла и соды. Просто намыльте ноги и присыпьте сверху содой. Немного помассировав таким составом ступни, смойте теплой водой.
  • Перед сном используйте охлаждающие кремы и гели для ног. Эти средства можно приобрести в любом магазине косметики.
  • В течение дня используйте специальные дезодоранты для ступней. Кстати, этими аэрозолями можно обрабатывать обувь.
  • Полезно будет намазать ноги эфирными маслами, такими как лаванда, сандал, эвкалипт, мята и т.д. Нужно смешать пару капель нужного масла с кремом и обработать ноги. Такая несложная манипуляция поможет избежать неприятного запаха от ваших ног.
  • Воспользуйтесь антибактериальными кремами из аптеки. Нанесите небольшое количество на ступни и область между пальцами. Такую процедуру стоит проводить один или два раза в неделю перед сном.

Не забывайте делать педикюр хотя бы раз в два месяца. Микробы «не любят» чистоту, поэтому ухоженные ногти им «не понравятся».

Что делать если пахнет обувь

Ножки привели в порядок, а обувь так и осталась дурно пахнущей. Не спешите избавляться от «ароматных» ботинок. Воспользуйтесь советами по удалению зловония из обуви:

  1. Попробуйте проветрить обувь. Оставьте её на балконе, при условии, что там сухо и прохладно. Этот метод спасет только в том случаи, если запах из ваших туфель незначительный.
  2. Обратите внимание на стельки. Зачастую они являются причиной неприятного запах, за счет постоянного впитывания пота. Попробуйте заменить их.
  3. Причиной неприятного запаха, как уже было сказано, являются бактерии. Проведите манипуляции по обеззараживанию обуви. Для этого вам потребуется антисептик и вата. В качестве жидких антисептических средств можно взять:
  • Слабый раствор марганцовки (бледно — розовый);
  • Перекись водорода;
  • Слабый раствор уксуса (раствор должен быть не более 3%);
  • Спиртосодержащие жидкости;
  • Масло чайного дерева (раствор с водой в соотношении);

Возьмите подходящее для вас средство, смочите ватку, и хорошо обработайте внутреннюю поверхность обуви. После процедуры поставьте обувь в хорошо проветриваемое место.

В качестве сыпучих средств можно использовать активированный уголь, поваренную соль и пищевую соду. Нужно насыпать немного вещества в ботинки или туфли и оставить обувь в таком положении на 1-2 дня.

Удалить легкие «ароматы» из ботинок и кроссовок поможет использованный чайный пакетик. Это может быть как зеленый, так и черный чай. Просто положите по чайному пакетику в каждый ботинок на ночь. Утром вы будете приятно удивлены, потому что запах исчезнет.

Много способов удалить неприятный запах, но лучше этого не допускать. Поэтому воспользуйтесь несколькими советами:

Совет 1. Ежедневный уход. Не забывайте мыть и тщательно просушивать ботинки после прогулки, особенно весной и осенью, когда на улице много воды и грязи. Пользуйтесь специальными кремами для обуви с водоотталкивающим действием.

Совет 2. Хранение. Если вы не собираетесь носить какую – либо обувь длительный срок (зимние сапоги летом), положите ее на хранение. При этом место должно быть темное, без попадания прямых солнечных лучей. Вымойте обувь, просушите, положите в коробку. Внутрь каждого ботинка набейте бумаги или газет. В таком положении обувь сможет долго храниться и не испортится.

Не забывайте ухаживать за собой и своими вещами, и тогда подобные проблемы вас не коснуться.

Источник: https://woman-i.ru/krasota/uxod-za-telom/poteut-nogi-zapax/.html

Потеют ноги и воняют – что делать в домашних условиях?

Сильная потливость ног и запах

Неприятный запах доставляет неудобства, это факт. Ели потеют ноги и воняют, мы расскажем, что делать. Для применения в домашних условиях подходят аптечные и приготовленные своими руками средства. Делитесь своим опытом в х.

Потеют ноги и воняют – причины

  • длительное лечение антибиотиками;
  • генетика;
  • недостаточная гигиена стоп;
  • ношение синтетических носков и обуви низкого качества;
  • климакс у женщин;
  • гормональный дисбаланс;
  • половое созревание;
  • усиленный обмен веществ;
  • сложности в работе эндокринной системы;
  • неврология;
  • нарушенная циркуляция крови в ногах;
  • вирусные инфекции;
  • онкология (сопровождается потливостью).

Это далеко не весь список первопричин. Для начала возьмите за привычку мыть стопы дегтярным мылом 2 раза в день. Носите только носки из хлопка, просушивайте стельки и приобретите дышащую обувь.

Аптечные средства от запаха и потливости ног: ТОП-10

В аптеке вы можете приобрести препараты направленного действия, выпускающиеся в форме присыпки, спрея, пасты, крема, мази и пр. Используйте выбранный состав с учётом инструкции.

№1. Дезодорант спрей «DuftaFeet (Дуфтафит)»

Цена – 570 рублей. Полностью натуральный состав разработан для людей, у которых потеют ноги и воняют. Разрешается применять беременным/кормящим, детям и другим категориям лиц.

Что делать в домашних условиях: опрыснуть сухую обувь изнутри, завернуть в целлофановый пакет и оставить на 30—45 минут. Далее опрыснуть стопы, полностью высушить.

Действует сразу, при необходимости манипуляции проводятся ежесуточно в течение 5 дней.

№2. Спрей или паста «Теймурова»

Цена – 80 рублей. Состав усиливает циркуляцию крови, нормализует выработку пота и устраняет запах. Спрей распределяется по заранее вымытым и высушенным стопам до 3 раз в сутки в течение недели. Паста втирается 1 раз в день перед сном, выдерживается под носками. Не стоит использовать состав лицам до 18 лет.

№3. Крем-мазь «Непотофф»

Цена – 1300 рублей. Основу составляет борная кислота, которая за 3 дня устраняет грибок и полностью подавляет запах.

Также присутствует салициловая кислота, которая улучшает циркуляцию, залечивает и предупреждает дальнейшее появление инфекции. Как применять: распределять по чистым и сухим стопам тонким слоем, после чего втирать до полного впитывания.

Частота – 1 раз в сутки, длительность – 4 дня, затем идёт перерыв 2 недели, при необходимости терапия возобновляется.

№4. Порошок «Борозин (Borozin

Цена – от 360 рублей за упаковку (5 пакетиков). Присыпка корректирует выделение пота, избавляет от запаха, залечивает трещины и смягчает кожу стоп. Противогрибковый порошок «Борозин» рассчитан на людей, у которых потеют ноги и воняют. Как применять, что делать: всыпать по 0,5 пакетика в каждый ботинок 1 раз в сутки. Лечение в домашних условиях проводится на протяжении 5 дней.

№5. Гель «Формагель»

Цена – 220 рублей. Эффективно избавляет от потливости ног, смягчает стопы, славится своим противогрибковым эффектом. Использовать проще простого: вымойте и просушите ноги, нанесите тонким слоем, оставьте на полчаса высыхать. Сполосните тёплой водой. Одного использования хватит на 2—3 недели, затем проводится повторная окончательная обработка стоп.

№6. Крем «Аптекарь»

Цена – 130 рублей. Если потеют ноги и воняют, следует воспользоваться косметическим кремом. К тому же состав устраняет мозоли, смягчает кожу и уничтожает грибок. Что делать: наносить средство до 3 раз в сутки в домашних условиях. Надевайте хлопковые носки.

№7. Раствор «Хлоргексидин»

Цена – 30 рублей. Раствор хорошо себя зарекомендовал в качестве лечебного средства для ног. Смочите в составе вату и обработайте проблемные зоны. Спустя 40 минут ополосните ноги негорячей водой. Средство наносится 1 раз в день. Положительный результат виден на 4 сутки.

№8. Раствор «Формидрон»

Цена – 50 рублей. Спиртовой раствор выпускается на основе формальдегида. Состав обладает прекрасными дезодорирующими и антисептическими свойствами. Применяйте препарат до 2 раз в сутки. Протирайте поражённые зоны смоченным ватным диском.

№9. Мазь «Армейская»

Цена – 250 рублей. Средство произведено в Китае и имеет полностью натуральный состав. Мазь за короткий промежуток времени избавляет от воспалений и зуда. Компоненты прекрасно увлажняют кожу, а также дезинфицируют её. Мазь втирается до 3 раз в день на протяжении месяца.

№10. Мазь «Галенофарм 5d»

Цена – 120 рублей. Препарат хорошо себя зарекомендовал в уничтожении пагубных бактерий. Помимо этого состав нормализует деятельность потовых желёз. Средство выпускается в виде мази и порошка.

Потеют ноги и воняют, а вы не знаете, что делать? Достаточно применять препарат в домашних условиях 5 дней подряд. На чистую и сухую кожу наносите мазь перед сном. Повторите курс только через полмесяца.

№1. Целебные травы

Приобретите в аптеке травяной сбор из мяты, крапивы и шалфея. Возьмите по 20 гр. и залейте 1 л. крутого кипятка. Настаивайте в термосе полчаса. Вылейте настой в таз и добавьте воду приемлемой температуры. Примите ванночку для ног. Спустя 25 минут вытрите ступни.

№2. Лист лавра

Заварите в 3 л. кипятка 17 листьев лавра. Настаивайте под крышкой треть часа. Вылейте настой в тазик. Принимайте ванночку до полного остывания состава. Проводите процедуру ежедневно.

№3. Чай

Залейте 40 гр. чёрного чая 1 л. крутого кипятка. Разбавьте настой. Опустите в него ступни на полчаса. Делайте такие ванны каждый день.

№4. Кора дуба

К 1 л. кипятка всыпьте 0,1 кг. дубовой коры. Проварите порядка 25 минут на ленивом огне. Влейте отвар в таз с водой. Опустите стопы на полчаса. Проводите процедуры каждый раз перед отходом ко сну. Длительность курса составляет 7—9 дней.

№5. Соль

Разбавьте морскую соль в горячей воде, слегка остудите. Оставьте ступни в растворе на треть часа. Не рекомендуется прибегать к такому методу, если у вас имеются кожные повреждения.

Когда у человека потеют ноги и воняют, при этом он не знает, что делать, нужно рассмотреть все варианты решения проблемы. Изучите покупные препараты и подберите для себя наиболее подходящее средство. В домашних условиях можно воспользоваться народными методами борьбы с потливостью.

Источник: https://more-vsego.net/potejut-nogi-i-vonjajut-chto-delat-v-domashnih-uslovijah.html

ВасВылечим
Добавить комментарий