Процедуры против целлюлита при варикозе

Целлюлит при варикозе

Процедуры против целлюлита при варикозе

Два серьезных врага женщины на пути к красивой коже — это целлюлит и варикоз. Проблемы совершенно непохожи проявлением и развитием, но имеют взаимосвязь. Убрать целлюлит при варикозном расширении вен несложно, но вначале стоит доверить комплексный подбор лечения врачу-флебологу, потому как самолечение может спровоцировать осложнения.

Причины возникновения целлюлита и варикоза, их взаимосвязь

Целлюлит — это фиброзные изменения в жировых тканях, нарушающие микроциркуляцию и отток лимфы. Кожа, подверженная целлюлиту, имеет низкий тонус, напоминает на вид «апельсиновую кожуру».

Проблемные зоны, где чаще всего образуются отложения — бедра и ягодницы, что вызвано особым строением подкожной ткани.

Спровоцировать отложение жировых клеток может уже имеющийся варикоз, потому что нарушения сосудистой функции становятся причиной сбоев в абсорбции воды, которая должна выводится организмом с потом.

В лимфатических и венозных сосудах лишняя вода и белки откладываются в тканях в виде фиброзных уплотнений. В результате нарушается микроциркуляция, замедляется отток крови и лимфы, снижается тонус сосудистых стенок, сосуды расширяются, появляются застойные явления. Обе патологии возникают чаще всего из-за лишнего веса, что порождает целлюлит и как следствие варикоз.

Первый звоночек заболевания — капиллярная сетка и сосудистые «звездочки», дальше грозит развитие венозной недостаточности.

При варикозном заболевании характерные симптомы — боли в ногах, жжение в области вен, отеки, судороги, уплотнение либо изменение вен. Существуют факторы, способствующие развитию подобных проблем:

Сидячий образ жизни способствует развитию венозной патологии.

  • слабые венозные стенки, передающиеся по наследству;
  • особенности в строении подкожно-жировой клетчатки;
  • гормональные сбои;
  • неправильное питание и сидячий образ жизни;
  • сильные нагрузки на ноги, травмы, неудобная обувь;
  • стрессы.

Как избавиться от целлюлита при варикозе?

Борьба с целлюлитом при варикозе должна проводиться комплексно. Так как проблемы соединились в единую, способ лечения подбирается деликатно, чтобы не навредить организму и не усугубить ситуацию. Нужно усилить подкожную клетчатку, а также задать тонус сосудам. Из всех доступных методов для борьбы с подкожным жиром и варикозом подходят такие процедуры, как:

  • мезотерапия;
  • лимфодренаж;
  • антицеллюлитное холодное обертывание при варикозе с использованием водорослей;
  • прикладывания с инфракрасными лучами;
  • лечение холодными водорослями, камфорой, ментолом;
  • антицеллюлитные компрессы с холодной голубой глиной;
  • гидротерапия;
  • антицеллюлитные кремы (питание и увлажнение без согревания);
  • медовые обертывания и массаж.

Каким должно быть питание?

Чтобы избавиться от “апельсиновой корки”, нужно убрать из рациона газированные напитки.

В процессе антицеллюлитной борьбы, усложненной венозной недостаточностью, диета становится важным звеном в цепочке комплексного лечения и она должна быть правильной.

Это подразумевает оптимально подобранное соотношение белков, жиров и углеводов. Подобные диеты запрещают употребление трансжиров, жиров животного происхождения, быстрых углеводов, газировки, фастфудов и алкоголя. По возможности следует отказаться от курения.

Перед началом врачи рекомендуют очистить организм от шлаков с помощью клизмы в домашних условиях либо воспользоваться подобной услугой в клинике.

Упражнения

Ни одна, даже супер действенная диета без физической активности не принесет нужного результата.

При желании побороть варикоз и целлюлит на ногах, бедрах, необязательно посещать фитнес-клубы, можно ограничиться специальными упражнениями, которые просто делать в домашних условиях.

Такая программа разрабатывается только после рекомендаций флеболога исходя из возраста, стадии варикозной болезни, образа жизни, дополнительно учитываются сопутствующие патологии пациента.

Результат от выполнения комплекса подобранных упражнений — улучшение кровообращения и обмена веществ, активизация тканевого питания. В начале и конце занятия, лежа на ровной поверхности, ноги подымаются выше уровня тела.

Полезно выполнять знакомые «ножницы» и «велосипед», сгиб стоп и пальцев, ходьбу на месте без отрыва конечностей от пола.

Сидя на полу и выпрямив ноги, оторвать бедро от поверхности и, не сгибая ног, передвигаться вперед на ягодницах.

Массаж в салоне и дома

Хорошо устраняют обе проблемы процедуры мезотерапии.

Борьба с целлюлитом осложненным варикозом сложна из-за хрупких кровеносных сосудов, особенно в запущенном виде, но терапия всегда приносит свои положительные результаты.

Антицеллюлитные и антиварикозные программы широко используются в косметических салонах и доступны по цене. Особой популярностью пользуется мезотерапия. Процедура состоит из 10 сеансов во время которых подкожной инъекцией вводится лекарство, активирующее передвижение лимфы и расщепление подкожных жиров.

Состав для инъекции, что использует мезотерапия, подбирается индивидуально.

Показания к применению — это нежный массаж, который можно выполнить самостоятельно, но без затрагивания звездочек и сосудов на коже. Второй способ — это холодные антицеллюлитные обертывания, которые улучшают состояние кожи и расширенных вен. Такое лечение предусматривает использование косметической грязи, морских водорослей, глины.

В домашних условиях можно делать холодные обертывания от целлюлита при варикозе водорослями (ламинария), что продается в аптеке. Листы ламинарии накладываются на проблемное место, для закрепления используется широкий бинт, который не препятствует выводу лишней жидкости и циркуляции воздуха.

А также в аптеке можно найти другие виды готовых смесей с водорослями и мелиссой, черной и голубой глиной.

Лечение скрабами в домашних условиях

Кофейная гуща стимулирует кровообращение в коже и ускоряет процесс расщепление жиров. Кофеин выводит лишнюю жидкость из организма, благотворно влияет на сосуды, помогая добиться гладкой и упругой кожи.

Результат после применения — укрепление стенок сосудов, что достаточно снижает риск возникновения целлюлита. Достаточно эффективны домашние скрабы солевые и рисовые, в которые нужно добавить немного геля для душа.

Народные рецепты

Процедуру можно делать с обычным яблочным уксусом.

В домашней аптечке припасено немало способов, которые помогут эффективно бороться с проблемами фигуры и убрать целлюлит при варикозе.

Антиварикозное действие вместе с антицеллюлитным эффектом имеет виноградное и уксусное обертывание. Проводится процедура не реже чем 1 раз в неделю.

Приготовить смесь просто: яблочный уксус разбавляется в пропорции 1:1, по желанию в готовую смесь можно добавить до 4-х капель эфирного масла (мята, душица, грейпфрут).

Обертывания стоит делать только бинтом, пленка не подойдет.

Готовой смесью смачиваются широкие бинтовые отрезы и обертываются проблемные зоны. В таком состоянии находится нужно 2 часа, периодически смачивая ткань.

Обертывания от целлюлита не стоит увеличивать во времени, это может вызвать неприятные последствия, такие как раздражение кожи.

Для лучшего результата за час перед процедурой нужно выпить 0,5 л воды, очистить кожные покровы без использования геля, после окончания процедуры смесь смыть теплой водой.

Источник: https://EtoVarikoz.ru/var/obraz-zhizni/tsellyulit-i-varikoz.html

Борьба с целлюлитом при варикозе

Процедуры против целлюлита при варикозе

Избавиться от целлюлита при варикозном расширении вен сложно, поскольку патологическое изменение сосудов существенно ограничивает возможности использования различных антицеллюлитных средств. Недопустимо прогревать зоны «апельсиновой корки», массировать их руками или различными приспособлениями.

Главные причины развития варикоза и целлюлита

Между целлюлитом и варикозом существует взаимосвязь: патологическое расширение вен и застой крови способствуют скапливанию жидкости с содержанием белков в тканях. Это приводит к формированию фиброзных уплотнений, которые создают бугристую поверхность и неэстетичные ямки на коже.

В свою очередь, целлюлит также может спровоцировать развитие варикозного расширения вен. Это происходит потому, что подкожные уплотнения оказывают выраженное давление на капилляры. В результате формируется сосудистая сеточка, а в наиболее сложных случаях развивается патология вен.

Примерно у 75% женщин наблюдается сочетание варикоза и проявления «апельсиновой корки» на коже.

Основополагающими факторами для развития и целлюлита, и варикоза, являются:

  • наследственная предрасположенность;
  • избыточный вес;
  • гиподинамия;
  • вредные привычки;
  • врожденные аномалии сосудов;
  • гормональные изменения в организме;
  • возрастные изменения;
  • особенности профессиональной деятельности, предполагающие малоподвижный образ жизни или продолжительное пребывание в одной позе;
  • злоупотребление кофеином, жирной пищей, сладостями.

Если наблюдаются одновременно целлюлит и варикоз, важно действовать аккуратно: при таких условиях кровеносные сосуды становятся очень хрупкими. Перед тем, как предпринять что-либо, следует посоветоваться с косметологом и врачом-флебологом.

Способы лечения целлюлита при варикозе

Целлюлитные проявления характеризуются 4 стадиями развития. На первой из них бороться с подкожными бугорками даже при наличии варикозного расширения вен не слишком сложно.

Четвертая стадия целлюлита – это не просто существенный косметический изъян: в этом случае атрофируется мышечный каркас, что существенно ухудшает состояние кожи и тканей.

На четвертой стадии развития целлюлита требуется медицинская помощь, поскольку существует повышенный риск развития некротических процессов кожного покрова.

Антицеллюлитные средства

При варикозе бороться с целлюлитом можно благодаря различным средствам. Это:

  • применение антицеллюлитных кремов, составляющим компонентом которых является салициловая кислота;
  • нанесение гелей от целлюлита;
  • применение масел, обладающих антицеллюлитным эффектом (масла грейпфрута, мяты, лимона);
  • использование скрабов домашнего приготовления;
  • прием антицеллюлитных ванн;
  • лимфодренаж;
  • холодные или изотермические обертывания;
  • мезотерапия;
  • легкий самомассаж без применения банок или каких-либо других приборов;
  • нанесение препаратов местного применения – мазей, кремов;
  • водные процедуры (плавание в бассейне, занятия аквааэробикой, контрастный душ, душ Шарко).

Два в одном: способы, одинаково эффективные при варикозе и целлюлите

Избавиться от целлюлита и варикоза одновременно довольно сложно, но и в этом случае есть решения. Бороться с проявлениями двух проблем сразу можно с помощью таких действенных методов, как:

  • Соблюдение принципов правильного питания и питьевого режима. Отказ от вредной пищи хорошо отражается на состоянии фигуры и кожи. Исключение углеводов и жиров из меню позволяет защитить сосуды от холестериновых бляшек, благодаря чему можно предотвратить дальнейшее развитие варикозной болезни. Еще одно достоинство правильного питания – поддержание нормального веса, что исключает вероятность оказания чрезмерной нагрузки на нижние конечности и сосуды.
  • Проведение водных процедур. Активные занятия в воде способствуют разглаживанию подкожных бугорков и повышению тонуса сосудов.
  • Нанесение на кожные покровы различных мазей, кремов. Если в состав таких средств входят ментоловые масла, экстракты конского каштана и плюща, то они будут оказывать двойную пользу: ускорять выведение лишних жидкостей, что благотворно отображается на состоянии кожи, и укреплять сосуды.
  • Физическая активность. Подбирая род занятий, следует учитывать степень выраженности варикоза, общее состояние здоровья, возраст. Лучше всего заниматься лечебной гимнастикой, которая предусматривает минимальную нагрузку на область нижних конечностей. Чтобы не допустить ошибки, необходимо проконсультироваться со специалистом.
  • Обертывания. Предполагают нанесение антицеллюлитной массы с температурой, равной температуре тела. В качестве компонентов состава для нанесения на проблемные области могут использоваться косметическая глина, экстракт ламинарии, ментол, яблочный уксус, экстракт зеленого чая. При процедурах антицеллюлитных обертываний при наличии варикоза ноги ни в коем случае нельзя обматывать пищевой пленкой. Вместо нее следует воспользоваться широкими бинтами. Важное достоинство процедуры – отсутствие термического действия на организм.

Подробнее о спорте

Целлюлит на фоне варикоза – не повод отказываться от физической активности. Тем не менее, подходить к организации занятий спортом нужно разумно: комплексы упражнений должны разрабатываться с учетом рекомендаций специалиста-флеболога.

Занятия спортом помогут укрепить иммунитет, улучшить кровообращение и лимфоток, сделать стенки сосудов более упругими и выносливыми.

Побороть целлюлит и в то же время не причинить вреда расширенным сосудам можно, если заниматься такими видами физической активности:

  • Велоспорт. Активные движения ногами ускоряют кровообращение и предотвращают застойные явления. Это позитивно сказывается не только на состоянии проблемной кожи, но и на состоянии сосудов.
  • Плавание или аквааэробика. Занятия в воде значительно снижают нагрузку на суставы и сосуды. Кроме того, вода благотворно влияет на капилляры и вены, повышая их тонус и укрепляя. Энергичные движения и дыхание ускоряют обменные процессы в организме, что позволяет эффективно бороться с проявлениями целлюлита.
  • Спортивная ходьба. Заниматься ходьбой ежедневно не составит никакого труда и даже принесет удовольствие. Несмотря на простоту подобных занятий, эффект от них можно заметить достаточно быстро. Сосуды станут более эластичными, а кожа – более упругой и гладкой.
  • Лечебная гимнастика. Специальная программа предполагает выполнение эффективных упражнений, которые в то же время не оказывают давления на вены. Примеры таких упражнений – всем известные «Велосипед», «Березка» и «Ножницы» из положения лежа, энергичная ходьба на месте, поднятие нижних конечностей выше уровня тела. Можно ходить на носочках, делать махи ногами.

Диета

Корректировка рациона – важный компонент борьбы с целлюлитом. И речь идет не только о продуктах: первое, что необходимо сделать, – наладить питьевой режим. Обезвоживание нередко становится основной причиной образования неэстетичных бугорков и неровностей на поверхности кожи.

При целлюлите на фоне варикозного расширения вен следует питаться следующими продуктами:

  • цельнозерновые крупы (гречка, овсянка, бурый и коричневый рис);
  • продукты, богатые калием – чернослив, ананасы, абрикосы;
  • грейпфрут и черника: эти фрукты и ягоды способствуют укреплению сосудов и препятствуют возникновению внезапных приступов голода;
  • нежирные натуральные йогурты без добавок;
  • томаты, свекла, перец, салатная зелень;
  • оливковое и подсолнечное масла.

Запрещено есть жареное, а также сахар, копчености, макароны, консервы, колбасы, маринованные и соленые продукты, шоколад, печенье и конфеты, жирное молоко (от 3% жирности), промышленные приправы и соусы (горчица, майонез).

Какие методы лечения запрещены?

Существуют методы лечения целлюлита, которые при проблемах с венами использовать категорически запрещено. Связано это с неблагоприятным действием на сосуды.

К запрещенным способам лечения относятся следующие:

  • любого вида массаж, предполагающий активное воздействие на участки с патологически измененными венами;
  • прогревающие процедуры (посещение бани или сауны, горячие обертывания);
  • использование в составе масс для обертывания термоактивных средств (кофе, имбиря, корицы, красного молотого перца и эфирного масла на его основе);
  • заниматься профессиональными видами спорта, особенно теми, которые связаны с повышенными силовыми нагрузками;
  • быстро бегать, приседать, поднимать гири или штангу, а также любые тяжести вверх.

Целлюлит при варикозе – не повод опускать руки и оправдывать бездействие заболеванием вен. Даже при таком сочетании можно добиться желаемых результатов. Умеренные занятия разрешенными видами спорта, щадящие косметические процедуры, коррекция питания – все это поможет избавиться от неровностей и ямок на коже и одновременно не навредит состоянию поврежденных сосудов.

Предыдушая статья Следующая статья

Источник: https://varikoza.ru/profilaktika/zhizn/kak-izbavitsya-ot-cellyulita-pri-varikoze.html

ВасВылечим
Добавить комментарий