Как устранить запах ног в домашних условиях

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно

Как устранить запах ног в домашних условиях

Неприятные ароматы

Неприятна летняя картина, когда многие люди изнывают от жары, не расставаясь с салфетками и платками УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>>

для вытирания обильного выделения влаги. Запахи пота преследуют повсюду, особенно в общественном транспорте, в местах большого скопления людей. Даже придя домой, запах не исчезает, исходя от одежды и, особенно, от снятой обуви.

Приняв душ, некоторое время нет неприятных ощущений потоотделения, но через время запахи возникают вновь и приходит понимание, что это не разовые реагирования организма на изменения температуры, а признаки заболевания, которые необходимо лечить.

Организм человека устроен так, что даже незначительные нагрузки, стрессы, изменения температурного режима, нарушения режима сна и бодрствования, просто не комфортное состояние могут вызвать повышение выделения пота.

Может быть всё серьёзней

Но иногда потоотделение связано и с наличием в организме других, куда более серьёзных заболеваний:

  • Не в порядке мочевыделительная система, в этом случае с потом выводится часть веществ через кожу.
  • Наличие опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных, часто приводит к повышению потливости.
  • В случаях ожирения, сахарного диабета и других нарушений эндокринной системы.
  • Инфицирование организма с его последующей интоксикацией – часть токсинов выводится потом.
  • Гипертония и различные пороки сердца также сопровождаются обильным потом.
  • Спонтанное, порой беспричинное выделение пота говорит о сбоях в работе центральной нервной системы.

Разумеется, далеко не каждый вспотевший человек болен, но сильное и частое потоотделение — повод для медицинской проверки.
Потение ног — серьёзная проблем
Самое «популярное» место выделения пота, с неприятным запахом и завидной регулярностью – ноги, точнее, их ступни.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>>

Выделение пота для обычного вполне здорового человека – естественная и обоснованная физиологически реакция, направленная на регулирование температуры организма. Длительная пробежка, долгое стояние на ногах, преодолённое пешком приличное расстояние, и потение ног неизбежно.

Между пальцев ног, в коже ступней, как и в коже человека в целом, имеются потовые железы.. Сам по себе пот не пахнет, но он при выделении смачивает кожу. Образующаяся влажная атмосфера, схожая с тепличной, создаёт предпосылки для стремительного размножения бактерий.

Они всегда есть на кожном покрове, но в ничтожных количествах и только до создания идеальных условий для деления. Бактерии, а также некоторые виды грибков, выделяют вещества, которые и есть причины мерзкого запаха.

Обувь, носки выступают в роли стенок теплицы или своеобразного «инкубатора» для быстрого развития микробов.

Кто в группе риска

Можно выделить несколько групп людей, которые больше других подвержены такой неприятности, как запах ног.

Основная группа – мужчины.

Им природа предопределила большее потоотделение в связи с действием половых гормонов. Кроме того, УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>>

мужчины по своей сущности значительно меньше женщин уделяют внимания личной гигиене. Большинство мужчин обладают минимальными познаниями в качестве обуви, материале её изготовления, ткани носков.

Немало людей по различным причинам, — от цены до необычности моделей, — предпочитают приобретать и использовать обувь и носки из искусственных синтетических материалов. В отличие от натуральных составляющих синтетика не пропускает нужного для испарения пота воздуха.

Искусственные материалы лишают ноги вентиляции и создают эффект парника, в котором на них развиваются бактерии.

При сахарном диабете поражаются мелкие кровеносные сосуды, происходит нарушение питания тканей. Если это усугубить тесной обувью, недостаточной гигиеной, влажностью, то на стопах возможно появление язв и гнойников. Сахарный диабет провоцирует усиленное в много раз размножение бактерий и грибов.

Гипергидроз, — достаточно редкое заболевание, обусловленное чрезмерной потливостью, больным с таким диагнозом гораздо труднее бороться с ней. Выделение пота для обычного вполне здорового человека – естественная и обоснованная физиологически реакция, направленная на регулирование температуры организма.

Длительная пробежка, долгое стояние на ногах, преодолённое пешком приличное расстояние, — и потение ног неизбежно.

А как у женщин

У женщин ситуация с потением ног не такая напряжённая: они больше носят открытую обувь, больше ухаживают за своими ногами.

Мужчина так устроен, что его железы на ногах за сутки могут выдать до стакана пота, у женщин этот показатель на порядок ниже. Кроме того женщины гораздо реже носят форменную обувь.

Носить достаточно не комфортную и грубую обувь военных, полицейских – прерогатива мужчин, а отсюда и большая предрасположенность к потению ног.

Главными, доступными для всех, а порой и самыми эффективными, считаются способы и рецептуры с применением лечебно-профилактических ванночек для ног.

1 Горячие ванночки перед сном,

после предварительного мытья ног обычными средствами, могут не только избавить от запаха пота надолго, но и в общем успокоительно воздействуют на человека. Обычно курс процедур -7-10 раз по 10-20 минут в зависимости от состава.

2 Самое распространённое средство – обычная пищевая сода.

2 столовые ложки на 5л горячей воды, держать нОги в ванночке 10 мин. Можно дополнительно сделать содовые тампоны: 1 ст.л. на стакан воды, намочить в растворе ватные тампоны, вставить их меду пальцев ног и держать 2-3 часа.

3 Второе по популярности народное средство- раствор 1 стакана пищевого уксуса на 5л воды. Уксусную эссенцию или кислоту не применять! Сам уксус любой: яблочный, столовый 5-9%, виноградный.

4 Кора дуба

 Отварить 20 минут на небольшом огне 100г коры дуба, залитой 1л воды. Настоять 1 час и держать ноги в нём 15 мин.

5 Шалфей залить кипятком как чай, настоять в закрытой посуде 10-15 мин. И принимать ванночку 20 мин. Шалфей – 0,5 стакана, вода – 1л

6 Ромашка – отличный природный антисептик. Стакан цветков залить одним литром кипятка, настоять 30-40 мин, процедить и принимать ванночку.15-20 мин.

7 Сбор трав: по полстакана мяты, крапивы, шалфея залить 1л кипятка, настоять 30мин.Ароматный и действенный сбор.

8 Кора дуба + лист рябины + полынь. 2л воды, залить как чай, настоять 40 мин.

Срочно, но ненадолго ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА НОГ

При необходимости срочно избавиться от потливости можно рекомендовать аптечное средство Формидрон.

Смазывать ступни раствором 5-7 раз за день – на другой день можно смело идти в гости. Но срок избавления короток – не больше 2-х дней.

Что предлагают аптеки ОТ ЗАПАХА НОГ 

Паста Теймурова

 – сильное средство, курс лечения – 5 дней, от сильного пота и запаха.

Средство Формагель

предназначено для часто посещающих сауну, баню, бассейн.

Аптеки предлагают очень широкий ряд препаратов, приобретение их индивидуально, инструкции прилагаются.

Если результата нет

Что предпринять в случае неэффективности методов самолечения, отсутствия результата в борьбе с неприятной болезнью.

В таких случаях обращение к врачу-дерматологу не только желательно, но и необходимо. Врач проведёт соскобы кожи или срез ногтя для определения вполне возможного заболевания грибком. Грибок является заразным заболеванием, вполне возможна передача инфекции близким. Результаты анализов предопределят и форму лечения, возможно понадобятся специфические средства, антибиотики.

Инновации от потливости ног

Возможно хирургическое вмешательство, основанное на защемлении нервов, передающих сигналы потовым железам. На этом принципе основано и применение ботокса. Но в обоих случаях необходимо медицинское решение о целесообразности таких методов.

Главное — профилактика от запаха ног

Не следует забывать, что главное в борьбе с этим заболеванием – регулярное соблюдение норм гигиены:

  • мытьё ног каждый день,
  • тщательный подбор обуви, носков, колготок,
  • максимальное исключение из пользования синтетических изделий,
  • посещение бассейнов, бань, мест отдыха и купания только с использованием собственных резиновых тапок или шлёпанцев,
  • желательно на рабочем месте иметь сменную обувь.

Выполнение этих несложных рекомендаций поможет избежать неприятного и не престижного заболевания

Источник: https://rybakilka.ru/kak-izbavitsya-ot-zapaha-nog-v-domashnih-usloviyah-bystro-i-effektivno/

Моментально избавляемся от неприятного запаха ног

Как устранить запах ног в домашних условиях

→ Домашнее лечение → Организм → Запах

Причины

Перед тем, как лечить данную проблему, следует выяснить причины. Итак, к основным факторам возникновения отвратительного запаха относятся:

  1. Грибковая инфекция. Пожалуй, самая популярная причина этого симптома. Дело в том, что некоторые люди страдают чрезмерной потливостью. Именно такая среда идеальна для распространения бактерий. Заражение грибками активизирует размножение, провоцирует неприятный запах.
  2. Тесная и некачественная обувь. Вторая причина, благодаря которой может возникать запах от ног. Именно обувь, изготовленная из некачественных материалов, тесная, является замечательной средой для распространения микроорганизмов.
  3. Физиология. Есть люди, у которых количество потовых желез, расположенных на ногах, больше, чем у остальных. При болезнях, физической нагрузке, стрессах потоотделение в значительной степени увеличивается. Следовательно, шансы, что ноги будут издавать зловонный запах, довольно велики.
  4. Несоблюдение правил гигиены.
  5. Ношение чулок, носков из синтетической ткани.

Лечение неприятного запаха

Причины происхождения болезни выяснили. Теперь можно поговорить о лечении. Итак, как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Помните: лечение должно коснуться всех членов семьи, особенно, если дело касается грибкового заболевания.

Как избавиться мужчинам

Зачастую мужские ноги издают более резкий запах, чем женские. Закрытая обувь не дает испаряться влаге, выделяющейся из потовых желез ступней. Запах образуется вследствие размножения бактерий.

Перед применением дезодорантов для ног нужно вымыть их мылом, тщательно высушить, а только затем использовать средства для регулирования потоотделения. Обязательно меняйте ежедневно носки. Покупайте только хлопчатобумажные изделия. Используйте дезодоранты для ног. Эти мероприятия помогут справиться с неприятным запахом.

Как избавиться женщинам

Женщин тоже не минует такое явление. Это неприятно, когда при снятии обуви распространяется неприятный дух. Прежде всего тщательно соблюдайте гигиенические правила:

  • тщательно мойте ноги;
  • периодически делайте педикюр;
  • носите носки с большим процентным составом хлопка;
  • применяйте тальк, насыпав в обувь или на ноги;
  • используйте антиперспиранты, сужающие поры;
  • исключите из рациона лук, чеснок, а также соленые продукты, кофе, крепкий чай и спиртные напитки.
  • используйте дезодоранты для ног.

Регулярное соблюдение правил избавит от неприятного запаха ног.

Важно! Рекомендуем обращать особое внимание на повышенное потоотделение, которое не устраняется вышеуказанными методами. Оно может быть показателем заболевания сердечно-сосудистой системы или почек, сахарного диабета.

Как избавиться от запаха ног у ребенка

Неприятный запах может возникнуть у ребенка. Прежде всего его появление зависит от качества носков и обуви. Удобные кроссовки зачастую не выводят влагу, а в скопившихся потовых выделениях размножаются бактерии.

Чтобы избавиться от запаха, требуется сменить носки и обувь, вымыть ноги теплой водой с мылом. После того как ноги будут тщательно вытерты и просушены, можно надеть чистые носки. А обувь лучше использовать из натуральной кожи.

При беременности

Потоотделение у беременных может увеличиться. Подошва выделяет пот, поэтому во время беременности ногам нужно уделить больше внимания. Обувь на каждый сезон следует иметь минимум по две пары, чтобы дать возможность ей высохнуть.

В этот период не стоит использовать препараты из торговых сетей. Лучше воспользоваться народными средствами. Например, можно делать ванночками с добавлением уксуса или с добавлением горькой английской соли. Это поможет сузить поры и уменьшить потоотделение.

Народные средства

Прекрасным методом борьбы с отталкивающим запахом ног является применение трав. В аптеке приобретите лаванду, шалфей и тимьян. Смешайте в равных пропорциях. Рецепт:

  1. 20 г смеси залейте 400 мл кипятка.
  2. Подержите 20 минут под закрытой крышкой. Процедите. Остудите.
  3. Смочите тампон в отваре и по несколько раз в день обрабатывайте стопы.

Также не менее действенным способом являются ванночки из этих трав. Если есть возможность, в аптеке можно приобрести и эфирные масла, которыми нужно протирать стопы.

Магнезия и морская соль

Об этом прекрасном методе немало говорится среди поклонников народной медицины. Смешайте 100 г средства, добавьте 20 г соли и разбавьте смесь горячей водой. Подержите ноги в растворе не более 15 минут.

Помните: все процедуры следует проводить только после тщательного мытья ног.

Чёрный чай

Этот любимый всеми продукт позволит избавиться от потливости ног, справится с неприятным запахом. Для этого 20 г чая заварите в стакане кипятка. Подержите полчаса. Процедите. Вылейте в таз и разбавьте небольшим количеством горячей воды. Это эффективное средство позволит сузить поры, значительно уменьшив потоотделение.

Семя льна

В аптеке приобретите семя льна. Заварите средство согласно инструкции, указанной на упаковке. Полученный отвар налейте в таз и добавьте к нему тёплую воду. Принимайте ванночку около четверти часа, желательно на ночь.

Кора дуба

Это средство поможет убрать неприятный запах ног. Заварите кору дуба, желательно крепкой концентрации (воспользуйтесь аннотацией) и процедите отвар. Разбавьте тёплой водой и опустите ноги.

После следует хорошенько вытереть и обработать обычным тальком или присыпкой для детей. Гарантировано, что в течение 5–6 часов запах возникать не будет.

Поэтому данную процедуру лучше осуществлять утром.

Солевые ванночки

Как известно, бактерии и грибки боятся соли. Поэтому ежедневно принимайте ванночки из солевого раствора. 20 г морской (поваренной) соли разбавьте в горячей воде и подержите там ноги.

Из доступных для всех средств, например, можно воспользоваться пищевой содой. Запах не появится, если ежедневно насыпать ее в обувь.

Уксус

Этот метод входит в разряд «лечение народными средствами». Ежедневно принимайте ванночки из уксусного раствора. Для этого 1 ч. л. разбавьте в тёплой воде и опустите туда ноги на 25 минут. Для запаха и придания антисептического эффекта можно добавить 2–3 капельки масла лимона, шалфея или лаванды.

Крем из картофельного крахмала

Чтобы приготовить средство, следует взять 5 г крахмала и разбавить его в 0,5 ч. л. воды. К ним добавить 5 г корицы и пару капель любимого масла. Все ингредиенты смешать и нанести на стопы. Процедуру проводить лучше на ночь.

Сахар

­Это средство, пожалуй, самое эффективное в борьбе с отталкивающим запахом, особенно у мужчин. Для того, чтобы его приготовить, смешайте 20 г сахара, 10 мл отвара трав (воды) и 5 г изопропилового спирта (91%). Несколько раз в неделю протирайте смесью стопы. Эффект будет незамедлительным.

Важно! Данную процедуру не стоит осуществлять, если на стопах присутствуют трещины или ссадины.

Массаж ступней

Массаж способен помочь в решении проблемы запаха ног. Для этого приобретите в аптеке масло лаванды. Оно способно не только избавлять от неприятного запаха, но и бороться с бактериями. Массажируйте стопы ежедневно перед сном.

Самый лучший аптечный метод

Приобретите в аптеке порошок Домеборо или раствор Бурова (для одной процедуры понадобится 2 ст. л.). Разбавьте одно из средств в воде и принимайте в растворе ванночку в течение ¼ часа. Затем тщательно смойте остатки препарата.

Крем

Один из способов устранения запаха, который исходит от ног, – использование кремов, препятствующих повышенному потоотделению. При их применении поры сужаются, выделяется меньше пота, что менее благоприятно для размножения бактерий. Благодаря уменьшению количества бактерий и продуктов их жизнедеятельности неприятный запах уменьшается.

Такие кремы можно приобрести в аптеках:

  1. Можно выбрать крем, который используется один раз в неделю (торговой марки Vichy 7 дней). Крем намазывается на вымытые ноги один раз в неделю. Запах отсутствует в течение недели.
  2. Такое же свойство у крема ГаленоФарм 5 дней. Они отличаются периодичностью применения. Последний наносится через каждые 5 дней.

Фурацилин

Неприятный запах может быть особенностью организма, но также может возникнуть из-за ношения обуви, не пропускающей воздух. В ней пот не имеет возможность испаряться, а бактерии быстро размножаются. Такой запах можно устранить, используя фурацилин.

Он продается в аптеках. Для использования необходимо прокипятить 1 таблетку в 1 литре воды до растворения. После остывания подержать ступни в этом растворе. Фурацилин действует как противомикробное средство. В результате запах исчезает.

Но это не поможет устранить его надолго.

Борная кислота

Эффект от применения борной кислоты для избавления от запаха ног можно ощутить через две недели после начала применения. Эта кислота используется как противомикробное и антигрибковое средство.

Оказывает антибактериальное действие и не вызывает раздражение. Ее можно использовать в виде ванночек из лимонной и борной кислоты.

Этим составом можно вылечить не только повышенную потливость, но и грибковые заболевания на коже ног.

Важно! Борная кислота, насыпанная в носки, удалит не только запах, но и грибок стопы.

Лекарства

Если нет возможности использовать народные средства для избавления от «ароматности» ног, можно купить готовые средства. В аптеках и косметологических магазинах продаются мази, гели и готовые жидкости для нанесения на чистую кожу ног. Они снижают потоотделение и устраняют неприятный запах.

Это такие средства:

  • паста Теймурова. Хороший антисептик, подсушивает и дезинфицирует кожу. За 4 дня использования можно заметить эффект;
  • Формагель. Снижает потоотделение, препятствует появлению грибковых заболеваний стоп. Подходит для тех, кто часто использует кроссовки. Наносится один раз в неделю;
  • бензоилпероксидный гель подсушивает кожу, используется ежедневно;
  • крем 7 дней от Vichy. Наносится один раз в неделю. Устраняет зуд и трещины. Смягчает кожу.

Неприятный запах ног – распространенное явление, которое можно устранить, используя как народные средства, так и препараты, купленные в торговой сети или аптеке.

Косметические компании предлагают средства по уходу за ногами, в том числе устраняющие неприятный запах. Ими можно обрабатывать не только ноги, но и обувь. Но, в первую очередь, мероприятия должны быть направлены на соблюдение гигиены ног.

Уход за обувью поможет предотвратить появление неприятного запаха:

  • регулярно стирайте и проветривайте обувь;
  • если вас мучит проблема отталкивающего запаха, пользуйтесь дезодорирующими средствами для обуви;
  • несколько раз в неделю обрабатывайте обувь салициловым спиртом или уксусом;
  • храните обувь только в сухом и прохладном месте;
  • на ночь засыпайте в ботинки (туфли) соду или кукурузный крахмал. Это позволит избавиться от запаха;
  • для избавления от неприятного запаха на ночь в обувь также можно поместить гвоздику или кусочек кедровой древесины;
  • приобретайте стельки, которые способны поглощать запах;
  • покупайте две пары качественной обуви и меняйте её ежедневно, чтобы каждая из них успела просушиться.

Помните: на полное просушивание и проветривание обуви требуется не меньше суток!

Профилактические меры

Не забывайте по несколько раз в день мыть ноги бактериальным мылом. После каждого мытья надевайте чистые носки.

Не носите синтетические носки и чулки. Надевайте только те, которые на 100% состоят из хлопка.

  1. Регулярно очищайте стопы с помощью пемзы от ороговевшей кожи. Для этого опустите ноги в горячую воду, чтобы как следует их распарить.
  2. Если мучает проблема отталкивающего запаха ног, старайтесь по возможности подбирать открытую обувь.
  3. Правильно питайтесь.
  4. Старайтесь не носить закрытую обувь без носков.

Помните: не стоит запускать проблему, иначе ситуация может в разы усугубиться и принести массу проблем.

Здоровья вам!

Источник: https://lechim-prosto.ru/kak-izbavitsya-ot-zapaha-nog-v-domashnih-usloviyah.html

В статье: почему потеют ноги и воняют, что делать в таком случае. как избавиться от неприятного запаха ног

Как устранить запах ног в домашних условиях

ИННА КОДРУ, МАЙ 30, 2018

Неприятный запах ног раздражает и, в некоторых случаях, смущает. Некоторые предпочитают не снимать обувь из-за того, что потеют ноги и воняют, особенно когда приходят в чужой дом. Будь то из-за болезни или просто из-за излишней потливости, если вы вдруг обнаруживаете запах из своих ботинок, то сразу в голову приходит мысль – как избавиться от неприятного запаха ног и побыстрее.

Хорошая новость – есть варианты. Вы можете предпринять определенные шаги как для предотвращения запаха, так и для избавления от этого запаха, либо от причины его возникновения. Ниже перечислены семь способов, которые были опробованы и доказали свою эффективность с помощью изучений и исследований.

Причина появления неприятного запаха от ног

Прежде чем мы перейдем к методам исправления этой проблемы, важно точно знать, почему она появилась. В конце концов, причины могут быть разными и потребует разных методов лечения. Когда неприятный запах связан с болезнью или состоянием здоровья, вам нужно будет в первую очередь решить эту проблему, чтобы в корне устранить этот вонючий запах, исходящий от ног.

Вначале можно предпринять шаги для сведения к минимуму запаха, как побочного эффекта более глубокой проблемы. Знайте, что если ваши, плохо пахнущие, ноги являются симптомом, то вы не сможете полностью избавиться от него, пока не устраните корень проблемы. Просто снимаете симптом.

В общем, не будем тянуть, вот семь испробованных способов устранения неприятного запаха от ног:

Начнем с носков

Честно говоря, главной причиной неприятного запаха является пот. Запах исходит от бактерий и грибков, которые имеют свойство накапливаться, когда ваши ноги потеют. А мокрый пот является отличной питательной средой для бактерий и грибков.

Подумайте внимательно. Когда вы чувствуете неприятный запах от каких-либо других частей вашего тела, вы понимаете, что это не есть хорошо. Это признак какой-то инфекции.

Неприятный запах изо рта – это намек на то, что бактерии нашли приют в больном зубе, а странный запах от, к примеру, раны на руке – это намек на рост болезнетворных бактерий.

Так, почему запах от ног тоже не должен говорить о бактериях? Запах, исходящий от ваших ног, является признаком того, что бактерии или грибки начали усиленно размножаться на коже ног, и именно о них вам нужно “позаботиться”.

Лучшее, что вы можете сделать, если не сделали до этого, это начать носить носки. Вы предотвратите таким образом попадание пота в подкладку ваших ботинок и замедлите (или прекратите вовсе) самовоспроизводство бактерий и грибков. С носками вы обнаружите, что они поглощают пот, который мог бы, со временем, пропитать обувь. А это уже устраняет причину роста бактерий в самой обуви.

Вы можете заметить, что ваши носки могут начать издавать не совсем приятные запахи в конце дня. Хорошо; это нормально. Постирать носки и избавиться от бактерий или грибков в них, пара пустяков. Итог – в вашей обуви бактерий нет, на чистых носках их тоже нет и значит на ноги они извне уже не попадут, вызывая этот стойкий и неприятный запах.

Ваши ноги все еще пахнут? Вы носите шлепанцы, сандалии и туфли, которые предназначены для ношения без носков, а запах все равно не уходит? Ну, тогда вам нужно будет попробовать следующие шесть вариантов.

Первое средство – пищевая сода

Пищевая сода является одним из самых мощных бытовых ингредиентов, которые вы сможете без проблем найти. Она не просто идеально подходит для выпечки, но также поможет очистить и устранить запахи как во всем доме, так и на теле. Если вы обращали внимание, то большинство советов по домашней уборке рано или поздно упоминается пищевая сода. Ваши ноги тоже получат пользу от нее.

Исследования показывают, что вся сила соды заключается в одном основном ее ингредиенте – бикарбонате натрия. Это такой нейтрализатор, который помогает сбалансировать pH-баланс. Не имеет значения, является ли поверхность кожи излишне кислой или щелочной, нейтрализатор вернет ваш баланс pH к среднему уровню, примерно до 6-8.

Запах от ваших ног чаще отдает кислым, поэтому, когда вы наносите соду прямо на ноги, то потянете баланс обратно к середине. Вы лишаете запах его силы.

Кроме того, вы устраняете и причину запаха. Пищевая сода является естественным чистящим средством и хорошо уничтожает бактерии. Она также предотвращает их рост, поэтому нет причин и для усиления запаха. Кроме того, вы получаете здоровые ноги, что тоже неплохой бонус.

Недостатком всего этого является то, что этот фокус с пищевой содой является лишь временным спасением. Вам нужно будет использовать его постоянно, если вы хотите иметь постоянно положительный результат.

Вы можете принимать такие ножные ванны каждую пару дней, используя теплую воду и пищевую соду. Это, кроме устранения запаха, поможет для облегчения боли в ногах и увлажнения микротрещин и натоптышей.

— КОКОСОВОЕ МАСЛО И ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ —

Кокосовое масло и его преимущества при уходе за волосами и кожей головы. Используем в домашних условиях.   “Будь Красивой”

Попробуйте ванны с солью эпсома

Другим популярным вариантом является добавление солей эпсома в воду при принятии ванн. Вместо того, чтобы делать ванночки с содой, упомянутой выше, попробуйте ванны с солью Эпсома.

Вопреки названию, соли Эпсома не являются солями. Они не высушивают ваши ноги или не высасывают влагу из кожи. Вместо этого они добавляют минералы к ней. Термин «соли» дан с учетом того факта, что они являются минеральными солями.

Они, естественно, очищают и отшелушивают, наполняют сульфатом и магнием. Оба минерала помогают снизить воспаление и сдерживать рост бактерий и грибков. Вы можете устранить причину запаха, помогая коже ступней получить те необходимые вещества, в которых она нуждается.

Эта соль также помогает залечить ранки на ногах. В такие раны могут попадать бактерии, а это тоже приводит к запаху, но проблема не выявится сразу. А инфекция может попадать и под ногти, поэтому соль Эпсома неплохой вариант, чтобы помочь убрать запахи, исходящие от ваших ног.

Эпсоновая соль тоже действуют как нейтрализатор. Она помогает восстановить pH-баланс кожи, это нейтральное вещество и уже не находится на уровне, который может вызывать кислый запах.

Опять же, такой метод – временный, и вам необходимо регулярно делать ванночки для ног.

Отличная новость в том, что ваши ноги будут увлажненными и чувствовать себя прекрасно после долгого рабочего дня, давая вам массу причин, чтобы делать эту процедуру каждые пару ночей.

Научиться добавлять в воду правильное количество солей Эпсома потребует времени. Понять, достаточно ли соли вы использовали, поможет запах после процедуры. Вы не должны чувствовать никакой другой запах, кроме запаха соли Эпсома. Если да, то это знак того, что вы все сделали правильно, если нет, то в следующий раз нужно будет добавить чуть больше соли.

Если решите принять ванну с солями Эпсома, то вам не нужно делать отдельную ванну для ног на ночь или на следующий день. Такая полная ванна предоставит всему телу необходимое расслабление и лечение.

Еще одно средство для устранения запаха от ног – черный чай

Это может показаться немного странным, но поверьте это так и есть. Чай насыщен антиоксидантами, причем природными антиоксидантами. Он помогает снижать уровень холестерина, улучшает функции почек, снижает риск диабета и оказывает помощь при симптомах, связанных с болезнью Паркинсона. Это естественный и вкусный целитель, который вы точно захотите добавить к своему рациону.

Недавние исследования показывают, что он также может помочь устранить проблему неприятного запаха ног. Все дело в содержащихся в черном чае танинах, который эффективно борется против неприятного запаха, исходящего от тела, особенно от ног. Таннины – это полифенолы, молекулы на основе растений, которые, как показывают исследования, естественным образом способны устранять запахи.

Кроме того, антиоксиданты борются с бактериями, также причиной дурно пахнущих ног. Если вы избавитесь от причины, вы избавитесь и от побочного эффекта в виде этого запаха. Все так просто.

Но, как и в предыдущих двух вариантах, вам нужно убедиться, что вы регулярно делаете ванночки с черным чаем. Как заваривать чай мы все знаем, просто дайте воде возможность остыть, чтобы можно было свободно поместить в нее ноги. Попытайтесь сделать это, когда вода еще теплая. Вы можете добавить холодную воду и после того, как вы заварили чай, если не хотите ждать пока он остынет.

Держите ступни в чае около 15 минут. Вы можете заметить что ноги чуть-чуть загорели, это не страшно, потом вы можете ополоснуть их и “загар” сойдет.

Хотя пить чай и полезно и приятно, но все же это не так хорошо, как при использовании чая для ног. Используйте для этого только черный чай. Другие виды чая не так эффективны.

Используйте яблочный уксус

Уксус, хоть и кислый, но он не поднимает уровень кислотности вашей кожи. Вместо этого он поможет избавится от прямой причины зловония: бактерий.

Яблочный уксус, как и пищевая сода, обычно всегда есть в доме, даже если вы не готовите регулярно. Он хорош для многих видов бытовых нужд. Вы можете очищать им посуду, удалять пятна с одежды, лечить акне и еще многое другое. Он полезен для уничтожения бактерий во рту, помогает улучшить гигиену полости рта. Имея это в виду, не удивительно, что уксус поможет убить бактерии и на ногах.

Яблочный уксус не настолько кислый. Он отлично подходит для чувствительной кожи, потому что он немного более нейтрален, чем другие виды уксуса. Но он по-прежнему эффективен против бактерии. Можно пробывать это средство один раз в месяц или около того, в тоже время как вы используете другие варианты для лечения своих ног.

Вам достаточно опустить ноги на 10 минут в ванну с водой и яблочным уксусом. Из-за его немного более кислой природы, чем другие варианты, о которых уже упоминалось, он работает быстрее и эффективнее. Лучше не превышать 10 минут, так как могут появиться некоторые ощущения пощипывания из-за кислотности уксуса.

Если у вас есть грибковые инфекции, то можно эту смесь использовать и для обработки ног. Нанесите ее ватным диском на ноги и оставьте примерно на 10 минут, а затем смойте полностью. Это помогает непосредственно атаковать грибковую инфекцию, которая является причиной появления запаха.

Не носите одну и ту же обувь все время

Честно говоря, одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, это менять обувь, которую вы носите ежедневно. Если вы уменьшите время носки обуви, вы уменьшите и количество бактерий, которые могут расти в ней. Это особенно важно в зимние или дождливые месяцы, когда вы, вероятно, носите закрытую обувь, которая провоцирует выделение пота.

Дайте обуви время, чтобы высохнуть, прежде чем надеть ее снова. Это означает наличие двух или трех взаимозаменяемых пар.

Меняя обувь, вы также сможете предотвратить состояние, известное как мелкоточечный кератолиз. Это тип заболевания кожи стоп, который возникает на фоне гипергидроза, как правило, в точках давления на стопах. Иногда он может появляться и на ладонях рук, но в основном от этого страдают стопы ног.

Когда вы выбираете обувь, обращайте внимание на те, которые позволят вашим ногам дышать. Это предотвращает накопление бактерий в обуви и может свести к минимуму появление неприятного запаха.

Обувь с открытым носком также очень эффективна. В течение лета выбирайте больше сандалий и шлепанцев, чтобы избежать потливости ног. Голые ноги позволят воздуху постоянно циркулировать вокруг них. Они дышат лучше, что не позволяет бактериям начать размножаться.

Если вам нужно использовать обувь с закрытыми носками, отдавайте предпочтение обуви со съемными стельками. Вы можете вытаскивать их, мыть и, при необходимости, заменять, это защитит ваши ноги.

Не забываем про основы – гигиена

Даже если вы всегда носите носки с обувью, соблюдение или несоблюдение гигиены ног будет непосредственно влиять на то, появится запах или нет. В конце концов, плохая гигиена приведет к накоплению бактерий и грибков. Поэтому нужно позаботиться о том, чтобы у них не появилось такой возможности.

Это означает, что необходимо принимать душ ежедневно. Использовать антибактериальное мыло для ног, особенно если у вас появилась проблема с запахом, т.е. с накоплением на коже ступней бактерий. Вы также можете использовать скраб для ног, чтобы избавиться от нарастания сухой кожи, это снизит закупорку пор кожи и не даст бактериям шанса для размножения.

Важно также хорошо высушивать ноги, удаляя ту влажную среду, которую так любят бактерии и грибки. Лучше вытирать насухо бумажным полотенцем, чтобы бактерии и грибки не попадали на ваше банное полотенце. В заключении протрите ступни ватным диском, смоченным в яблочном уксусе или смеси гамамелиса.

Антибактериальные скрабы для ног могут быть полезными, но не для всех. Их нельзя использовать если у вас уже есть какая-либо инфекция кожи, экзема, ранки или трещины.

Вы также захотите снизить вероятность появления грибка ногтя, следовательно ногти на ногах должны быть всегда чисты и подстрижены. Если заметили, что появилась грибковая инфекция, сразу начинайте лечение, чтобы избавиться от него и поговорите с врачом (в зависимости от степени поражения).

Не запускайте эту проблему

Многие люди предполагают, что неприятный запах от ног – это нормально, особенно если они ведут активный образ жизни.

Эта точка зрения одно время поддерживалась телепередачами и литературой, особенно в отношении мужчин или тех, кто много тренируется.

Это не так! Плохой запах означает, что образовалась проблема с бактериями, и нужно решать эту проблему. Устраните причину, и вы избавитесь от побочного эффекта в виде неприятного запаха.

Эффективность этих семи советов по избавлению от неприятного запаха ног была доказана исследованиями и научно. Какой из них вы попробуете первым?

статьей с друзьями:  

Comments System WIDGET PACK

Источник: https://krasivoybud.ru/news/main_news30.html

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Как устранить запах ног в домашних условиях

› Красота › Уход за собой

13.05.2019 В сегодняшней статье мы расскажем, об основных причинах потливости ног и неприятного запаха, а также же как быстро и навсегда избавиться от запаха ног в домашних условиях с помощью народных средств (сода, уксус, кора дуба и др) и медикаментозных.  Используйте наши рекомендации и вы больше не будете задаваться вопросом что делать, если ноги потеют и воняют.

Отталкивающий запах от собственных ног заставляет стесняться, чувствовать дискомфорт, уныние и другие негативные эмоции, мешающие полноценной жизни. Это вселяет неуверенность и снижает самооценку. Что же, пора узнать, как избавиться от запаха ног, в домашних условиях для этого найдутся все необходимые средства.

Но прежде чем их применять, не помешает выяснить причины этого явления.

Причины неприятного запаха ног

От подобной неприятности могут пострадать женщины и мужчины разных возрастов, и даже дети, поэтому, чем быстрее будет выяснена причина, тем скорее последует лечение и решение проблемы, приносящей множество неудобств.

Объективная причина к появлению смрада только одна – репликация патогенных микроорганизмов на пальцах и стопах ног, но развитие этого процесса может быть обусловлено многими факторами:

  1. Нарушение элементарных правил гигиены, нерегулярное мытьё, использование грязной обуви и носков.
  2. Обувь из некачественного материала, чаще всего, синтетического, препятствующая проникновению воздуха к коже, из-за чего формируется среда для размножения бактерий. Но также это могут быть и носки, чулки, которые сшиты из искусственных по составу тканей.
  3. Повышенная работа потовых желез ног также может способствовать возникновению противного запаха. Обычно это связано с нестабильным психическим и эмоциональным состоянием, стрессами и нарушением гормонального фона.
  4. Нередко ответ на вопрос, почему ноги пахнут, довольно, прост – к этому приводят интенсивные физические нагрузки, включая спортивные тренировки.
  5. Стать причиной может и неправильно протекающий обмен веществ, в основном, это бывает следствием отсутствия сбалансированного рациона.
  6. В некоторых ситуациях можно говорить о наличии заболеваний, одним из симптомов которых является повышенное отделение пота. К ним относятся нарушения работы эндокринной системы, болезни сердца, сосудов, щитовидной железы, диабет, туберкулёз, а также, перестройка организма во время климактерического периода.

Наконец, наиболее распространённой причиной считается поражение ног грибком, но грибковые организмы способны не только способствовать появлению запаха. Они разрушают ногти, вызывают их расслоение, а при отсутствии лечения, полное отхождение роговой пластины от ногтевого ложа.

Такая инфекция тоже проникает в организм не просто так, предпосылки к этому:

  • усиленное отделение пота;
  • ослабленный иммунитет;
  • длительный приём антибактериальных средств;
  • неправильная гигиена или её отсутствие;
  • натоптыши, повреждения кожи на ногах и пальцах.

У детей патология имеет название «бромгидроз», и в большинстве случаев, возникает из-за грибка, нарушения функций пищеварительных органов, но также, по тем же причинам, что и у взрослых – из-за некачественного белья и обуви.

Кислый, сырный запах от нижних конечностей – отдельное заболевание, спровоцированное взаимодействием бактерий и влаги.

Это кератолиз, при котором, помимо неприятного аромата и покалывания в ступнях, на коже ног могут образовываться небольшие углубления.

Эту патологию необходимо лечить, довольно, длительное время при помощи антибиотиков, назначаемых дерматологом после ряда обследований и лабораторных анализов.

Итак, в отдельных случаях можно избавиться от запаха быстро, но какие-то ситуации потребуют профессиональной медицинской помощи.

Методы устранения проблемы для мужчин и женщин, примерно одинаковы, правда запах от мужских ног бывает более резким. Представителям сильного пола можно посоветовать пользоваться специальными препаратами, но перед их применением необходимо тщательное мытьё. При этом чистые носки из хлопка, которые следует менять ежедневно, нужно надевать на сухие ноги.

Избавление от запаха предусматривает и аккуратное содержание обуви – её проветривание и протирание дезинфицирующими средствами, если от них исходит досадный запах. Все эти рекомендации касаются мужчин с повышенным потообразованием, но подобные гигиенические правила актуальны для всех.

Женщинам также понадобится уделять больше внимания своим ножкам. Чтобы решить проблему, необходимо:

  • мыть ноги ежедневно, следить за своевременным удалением натоптышей, часто возникающих из-за неудобной обуви;
  • периодически проводить педикюр, который помогает содержать ступни и пальчики в здоровом состоянии;
  • при выделении большого количества пота использовать аптечные средства, нормализующие работу потовых желез на ногах;
  • после мытья обрабатывать кожу детской присыпкой или тальком.

Иногда запах провоцирует употребление в пищу таких продуктов, как кофе, алкоголь, соленья, чеснок и лук. Если результаты отсутствуют, стоит задуматься о состоянии здоровья. Возможно, нужно провериться на наличие нарушений работы почек, сердца, нередко отталкивающий дух является признаком сахарного диабета.

Если женщина находится в «интересном положении», из-за гормональных изменений пот может выделяться в большем объёме, потому следует каждый раз просушивать обувь, не допуская контакта сырости с кожей. Для беременных лучше использовать безвредные и простые народные средства от неприятного запаха, предпочитая их медикаментам, не всегда отличающимся безобидным составом.

Чтобы избавить от запаха ребёнка, нужно покупать ему вещи и обувь только из натуральных материалов, ботинки из настоящей кожи, носки изо льна или хлопка. Хорошо, если малыш с детства приучен к гигиене, это поможет предотвратить неприятность, а не заниматься её устранением.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях навсегда

Наступление положительного результата можно ожидать, лишь выяснив природу, и приняв срочные меры.

В случае имеющегося заболевания, необходимо, в первую очередь, его вылечить. При менопаузе, сопровождающейся повышением выделения пота, нужно посоветоваться с врачом и узнать, как правильно вести себя в этот сложный период, как питаться, вероятно, придётся корректировать некоторые нарушения в состоянии организма.

При грибковом поражении также нужно посетить доктора, и, используя прописанные лекарства, обезопасить себя от вторичного инфицирования, обеззаразив обувь.

Источник: https://gotovim7e.ru/kak-izbavitsya-ot-zapaxa-nog.html

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях – обзор способов и средств

Как устранить запах ног в домашних условиях

Неприятный запах ног — это одна из самых частых проблем, с которой сталкивается практически каждый второй человек. Провоцирующих факторов может быть несколько. Такая неприятность возникает как у мужчин, так и у женщин. С помощью комплексного подхода к проблеме можно избавиться от неприятного запаха ног за самый короткий срок.

Как избавиться от проблемы

На сегодняшний день существует ряд доступных каждому способов избавления от неприятного запаха ног. Для этого в первую очередь необходимо пересмотреть правила личной гигиены, подобрать удобную обувь и носки, в которых ступни будут потеть намного меньше.

Дополнительно применяют лосьоны, кремы и дезодоранты. Эффективны народные и аптечные средства. Если использовать несколько способов сразу, то проблему удастся устранить за более короткий срок.

В летнее время важно носить обувь, которая имеет небольшие отверстия и пропускает воздух.

В ином случае возникает парниковый эффект и появления неприятного запаха избежать не удастся.

Правила гигиены

Правила гигиены, соблюдая которые можно не только избавиться от проблемы, но и предотвратить появление неприятного запаха:

  1. Мыть ноги утром и вечером с применением хозяйственного или антибактериального мыла.
  2. Ежедневно производить контрастное обливание ступней, чередуя тёплую и прохладную воду.
  3. После мытья ног тщательно просушивать их полотенцем. Особое внимание нужно уделять области между пальцами.
  4. Чтобы устранить ороговевшие чешуйки эпителия, рекомендуется 1–2 раза в неделю использовать специальный скарб для ног.
  5. Сразу же после мытья ступней, нужно тщательно их просушить и нанести дезодорирующий тальк.

Мытьё ног помогает предотвратить появление неприятного запаха

Не стоит забывать и про уход за носками и обувью. Стельки нужно 1 раз в неделю протирать раствором марганцовки или перекиси водорода. Носки следует носить только их хлопка с минимальным добавлением синтетики.

Если отдавать предпочтение полиэстеру, то неприятного запаха не избежать.

В летнее время года вместо крема для ног рекомендуется использовать тальк. В ином случае ступни будут скользить по поверхности обуви, что повысит риск возникновения мозолей.

Тальк препятствует трению и не провоцирует повышенное потоотделение.

Автор этих строк вместо покупного скраба для ног использует кофейную гущу. Для этого потребуется молотый, но не растворимый продукт. 2 ст. л. кофе заливаю таким же количеством кипятка. Оставляю на полчаса и ароматный скраб готов.

Использую его после предварительного очищения ступней с помощью дегтярного мыла. Скрабом массирую ноги в течение нескольких минут и смываю тёплой водой.

Кстати, такой способ позволяет не только избавиться от ороговевшего эпителия и предотвратить появление неприятного запаха, но и сделает кожу гладкой и нежной.

Дезодоранты, лосьоны и кремы для ног

Лучшие дезодоранты для ног с высоким рейтингом:

  1. ДЕО-контроль — дезодорант, который можно использовать не только для распыления в области ступней, но и для обработки обуви. Такое средство можно применять даже при занятиях спортом.

    ДЕО-контроль не содержит озоноразрушающих веществ, препятствует появлению неприятного запаха и контролирует потоотделение. Выпускается с удобной насадкой-распылителем и в тюбиках.

  2. Feet Up от компании Орифлейм — представляет собой дезодорант-спрей. Данное средство легко распыляется.

    Отлично абсорбирует пот и препятствует появлению неприятного запаха. Средством можно обрабатывать не только ступни, но и обувь.

Лосьоны, которые завоевали популярность потребителей при борьбе с неприятным запахом ног:

  1. 5 дней — лосьон, который нормализует потоотделение и является профилактическим средством, предотвращающим появление грибка стопы. Жидкость имеет не очень приятный запах, но действует эффективно. В состав входят такие компоненты, как глицерин, ментол, фарнезол.

    Лосьон очень жидкий, поэтому наносить его удобнее с помощью ватного диска. Он отлично освежает ступни и препятствует появлению неприятного запаха.

  2. Mary Kay: мятный и бодрящий. Лосьон имеет приятный ментоловый запах, плотную, но быстро впитывающуюся текстуру. Предотвращает возникновение парникового эффекта, регулирует потоотделение и освежает.

Эффективные кремы для ног, предотвращающие возникновение неприятного запаха:

  1. Good Foot — лёгкая текстура и приятный аромат. Крем отлично избавляет от неприятного запаха, регулируя потоотделение и быстро впитываясь. Дополнительно устраняет усталость ног, препятствует возникновению отёков.
  2. Галено Фарм — быстро впитывается и предотвращает появление неприятного запаха. Дополнительно дезинфицирует ступни, увлажняет и смягчает кожу. Легко наносится и не оставляет жирной плёнки.

Дезодоранты, лосьоны и кремы для ног не следует наносить на влажную кожу.

Предварительно ступни нужно как следует высушить с помощью полотенца.

Лучшие дезодоранты, лосьоны и кремы для ног — галерея

Дезодорант для ног ДЕО-контроль дезинфицирует и освежает Лосьон Mary Kay для ног: мятный и бодрящий Дезодорант Feet Up от Орифлейм избавляет от потливости ног Лосьон для ног 5 дней избавляет от неприятного запаха Крем для ног Галено Фарм от потливости Good Foot оказывает дезодорирующее действие

Аптечные средства — галерея

Формагель избавляет от повышенной потливости Теймурова паста — отличное средство для борьбы с неприятным запахом ног Формидрон подсушивает кожу

Народные методы

Эффективные народные средства:

  1. Эфирное масло лимона. Необходимо набрать в таз тёплой воды. В 1 ст. л. морской соли добавить 2 капли эфирного масла. Затем растворить всё в воде и опустить туда ноги на 10 минут. Повторять процедуру через день в течение месяца.
  2. Сода. Необходимо приготовить раствор. В тёплую воду добавить 1 ч. л. соды и перемешать ложкой.

    Затем взять ватный диск и, смочив его в растворе, нанести на стопы и области между пальцами. Повторять процедуру каждый день в течение двух недель.

  3. Кора дуба. Потребуется измельчённое сырьё в количестве 2 ст. л., которые нужно залить 500 мл кипятка, варить на слабом огне в течение 10 минут и настаивать полчаса. Затем профильтровать и добавить в таз с 4 л тёплой воды.

    Опустить туда ноги и держать в течение 10 минут. Потом тщательно просушить ступни полотенцем. Повторять каждый день на протяжении месяца.

  4. Уксус. Дополнительно потребуется медицинский спирт. Оба ингредиента нужно смешать 1:1 и использовать для протирания ног перед тем, как надеть обувь.

    Не следует пользоваться таким способом больше недели, иначе можно спровоцировать сухость кожи.

Я для предотвращения неприятного запаха ног использую сочетание шалфея и ромашки. Сначала готовлю настой. 2 ст. л. сырья заливаю 500 мл кипятка и жду ровно час. Потом жидкость процеживаю и использую для ополаскивания ног после купания.

Перед тем как обливать стопы настоем, рекомендуется помыть их с дегтярным мылом. Конечно, следует оговориться: для того чтобы эффект от процедуры был длительным, дополнительно нужно пользоваться дезодорантами для ног.

Для предотвращения неприятного запаха от ступней можно применять ванночки на основе морской соли. Такое средство прекрасно дезодорирует и борется с повышенной потливостью. Для этого в таз с тёплой водой нужно добавить 2 ст. л. соли.

Для усиления эффекта соль можно перемешивать с несколькими каплями эфирных масел апельсина, грейпфрута или чайного дерева.

Ингредиенты для народных методов — галерея

Эфирное масло лимона освежает Сода способствует регуляции потоотделения Кора дуба оказывает вяжущее действие Шалфей оказывает антисептическое действие Ромашка устраняет воспаление Уксус предотвращает появление грибковой инфекции Морская соль борется с повышенной потливостью и неприятным запахом

Как убрать неприятный запах из обуви

Чтобы предотвратить появление неприятного запаха от обуви, необходимо распылить небольшое количество дезодоранта на стельку. Также можно протирать внутреннюю поверхность раствором формидрона, спиртом и лосьонами, предназначенными для борьбы с повышенной потливостью.

Дополнительно в обувь можно присыпать тальк или крахмал, которые прекрасно впитывают пот, нейтрализуя запах.

Неприятный запах обуви — следствие неудовлетворительной гигиены или плохого качества материала

Периодически рекомендуется стирать стельки с применением хозяйственного мыла или специального порошка.

Как избавиться от неприятного запаха ног — видео

Неприятный запах ног всегда создаёт психологический дискомфорт. Если никакие аптечные и магазинные средства не помогают справиться с проблемой, то следует обратиться к врачу.

Ведь не всегда подобная неприятность — следствие безобидных факторов. Если причиной является заболевание, то потребуются медикаментозные препараты, которые эффективно устранят неприятный запах.

  • Ксения Калугина
  • Распечатать

Источник: https://domovod.guru/izbavlenie-ot-zapahov/kak-izbavitsya-ot-zapaha-nog.html

ВасВылечим
Добавить комментарий