Что необходимо знать будущей маме

Подготовка к рождению малыша: о чём подумать беременным

Что необходимо знать будущей маме

В настоящее время молодым парам, решившим завести ребёнка, необходима всевозможная поддержка со стороны общества.

Молодые люди и девушки зачастую оказываются плохо подготовленными к тому, чтобы стать родителями, так как для поддержания хорошего уровня жизни оба партнёра вынуждены много работать.

Географическая отдалённость от собственных родителей, как правило, исключает помощь и поддержку с их стороны. При этом средства массовой информации только подливают масла в огонь, демонстрируя фотографии идеальной семейной жизни.

Не секрет, что развитие в первые 3 года оказывает значительное влияние на дальнейшую жизнь человека, поэтому и подросткам, и взрослым необходимо по максимуму знать об этом периоде жизни. Сейчас практически все будущие мамы уже осознают важность естественных родов и грудного вскармливания, но знаний о первых часах, днях, месяцах и годах жизни всё-таки недостаточно.

Не стоит забывать, что время и энергия, уделённые в начале жизненного пути, – это самый большой и важный вклад, который родители могут сделать для своего ребёнка.

Общение с ребёнком до рождения

В 1995 году мне посчастливилось познакомиться с Синити Судзуки, основоположником системы детского развития «Воспитание талантов» в Мацумото (Япония), и мы обменялись идеями относительно благоприятной окружающей среды для детей.

На сегодняшний день курсы Судзуки для будущих родителей, предназначенные для подготовки к материнству и отцовству, во многом похожи на курсы Монтессори.

Так же, как и в системе Монтессори, целью метода Судзуки является создание тёплых взаимоотношений между ребёнком и взрослыми.

По мнению мистера Судзуки, родителям следует поддерживать и развивать таланты малыша, создавая условия, в которых он сможет заниматься тем, что приносит ему радость. Обсудив различные способы помощи детям в процессе их развития, мы пришли к выводу, что работы в данном направлении необходимы ещё до рождения.

Однако на сегодняшний день по-прежнему очень мало известно о том, что испытывает ребёнок в течение девяти месяцев в утробе матери, что он чувствует, думает и понимает о происходящем. Кожа – первый и наиболее важный орган чувственного восприятия – полностью формируется на седьмой – восьмой неделе беременности.

Уже на втором месяце плод начинает чувствовать запахи, а к третьему месяцу активизируются вкусовые рецепторы. Уши окончательно формируются между вторым и пятым месяцами беременности.

Возможно, самое лучшее, что мы можем сделать для малыша в предродовой период, – это петь песни, включать красивую музыку и разговаривать с ним.

Сильвана Монтанаро, доктор медицины, AMI-тренер педагогов по методу Монтессори, утверждает: «Вполне возможно, что плод впитывает отдельные характерные ритмы маминой речи.

Сознание эмбриона уже работает, изучает язык! Поэтому очень важно петь ребёнку даже во время беременности. Рост мозга в период внутриутробной жизни просто удивителен: каждую минуту добавляется 20 000 клеток.

К концу седьмого месяца плод начинает видеть сны».

Эксперты, изучающие процесс овладения языками, также считают, что основы для изучения родного языка закладываются ещё в утробе матери. А при изучении жизни великих музыкантов были выявлены многочисленные факты влияния хорошей музыки, услышанной плодом в дородовой период, на их дальнейшую судьбу.

Многие родители замечают, что песни, которые они пели своим детям до родов, оказывают успокаивающее воздействие на малышей после рождения.

Подготовка дома к приветствию новорождённого

Из многочисленных товаров для детей, представленных сегодня на рынке, лишь немногие оказываются действительно необходимыми и полезными для новорождённых.

Однажды я наблюдала за удивительным природным любопытством котёнка в нашем доме: он бегал туда-сюда во всех возможных направлениях, внимательно изучал каждый предмет в новом для него помещении и выбирал наиболее подходящий способ обойти препятствие.

Это напомнило мне наблюдение за детьми, свободно передвигающимися в Монтессори-среде.

А теперь представьте себе, как изменился бы естественный ход развития котят, если бы существовали такие вещи, как закрывающиеся кошачьи кроватки, кошачьи слинги, колыбели, ходунки и соски.

Помогут ли эти приспособления ребёнку исследовать своё тело и развить уверенность в движениях? Вот об этом нужно думать в первую очередь, готовясь к рождению малыша.

Ещё находясь в утробе матери, плод уже начинает развивать мускулатуру и слышать звуки. После рождения он будет учиться двигаться самостоятельно и исследовать всё вокруг сначала зрительно, а потом и с использованием своих физических возможностей. В первую очередь он изучит окружающий мир глазами и ушами, а когда ручки и ножки окрепнут, направится к предметам для их дальнейшего обследования.

Поэтому в течение первого года лучше всего оставлять детскую комнату неизменной, чтобы поддержать это зрительное и тактильное исследование. Так что очень важно продумать все детали интерьера заранее.

Когда будете обставлять детскую комнату мебелью, представьте себя ребёнком: сядьте или лягте посреди комнаты, а ещё лучше поползайте вокруг и сделайте так, чтобы комната была красивой, интересной, а главное – безопасной для малыша.

Новорождённый довольно долгое время будет лишь смотреть на то, что его окружает. Но каждый ребёнок, когда подрастёт, рано или поздно сможет доползти до тех предметов, на которые он так долго смотрел, чтобы наконец-то потрогать их.

Такое визуальное, а впоследствии и осязательное исследование очень важно для многих аспектов человеческого развития. Взрослые могут помочь своему ребёнку, обеспечив ему свободу передвижения при изучении обстановки вокруг.

Например, можно купить напольную кровать или просто постелить на пол матрасы вместо кроватки с решётками или детского манежа.

В результате для малыша вся комната станет единой игровой площадкой с входом в дверном проёме, каждый квадратный метр внутри которой интересен и безопасен для исследования. Постепенно он изучит свою комнату, а затем и остальную, защищённую от него и самую интересную часть дома.

Даже если ребёнок будет жить в одной комнате с братьями и сёстрами или вместе с родителями, всё равно можно обустроить для него большое, безопасное и интересное место.

Большим плюсом интерьера будет возможность для малыша самостоятельно забираться в кроватку и выбираться из неё, как только он научится ползать. Это не только поспособствует естественному развитию ребёнка, но и предотвратит проблему плача от скуки или усталости.

Все эти меры – залог здорового развития тела, ума и духа. Можно считать это начальным этапом формирования у ребёнка самостоятельности, концентрации, чувства собственного достоинства, координации движений, умения принимать решения.

Подготовка взрослых к рождению малыша

«Исследования показали, что степень и качество материнской заботы о ребёнке очень сильно зависит от того, как они провели время в первые дни после рождения», – Сильвана Монтанаро.

Планируя первого ребёнка, потенциальные родители готовятся взять на себя самую важную и сложную из всех возможных жизненных ролей.

Странно, что зачастую намного больше времени и энергии вкладывается в карьеру, обустройство жилья или реализацию других амбиций, нежели в подготовку стать родителями, а ведь это куда более испытывающая и ответственная роль.

Очень важно заблаговременно до рождения ребёнка узнать, как правильно заботиться о нём.

Многие из нас, у кого появились дети ещё до знакомства с замечательными идеями Монтессори, очень жалеют, что не знали всех этих вещей раньше. И уж тем более наши родители не знали всего этого, когда родились мы.

Вполне естественно, что отношение к педагогике Монтессори поначалу может быть весьма скептическим, ведь каждый склонен защищать те методы воспитания, по которым вырастил своих детей.

Но наблюдения за радостными и счастливыми детьми, воспитанными по методике Монтессори, помогают с лёгкостью поменять точку зрения по этому вопросу.

Наиболее важный элемент в окружении ребёнка – это любящие и мудрые родители. Никакие материальные ценности не могут заменить время и внимание, уделённые ребёнку в первые месяцы жизни. Кроме всего вышеупомянутого, малышу нужна семья, с членами которой у него выстроятся тёплые и долгосрочные отношения.

Самые ранние моменты жизни являются наиболее впечатляющими и для ребёнка, и для взрослых. В это время у родителей просыпаются родительские инстинкты, а у ребёнка развивается доверие и чувство привязанности. Нет ничего более важного в подготовке к счастливой жизни.

Видя, что идеи Монтессори действительно приносят результат – каждому ребёнку, семье, обществу в целом, – мы делимся информацией со всеми, кому это может быть интересно и полезно.

Из книги Сьюзен Мэйклин Стивенсон «Радостное дитя»

Переводчик: Наталия Колоколенкина

Источник: https://mchildren.ru/o-chyom-nuzhno-podumat-vo-vremya-beremennosti/

20 вещей, которые нужно знать будущей маме о новорожденном

Что необходимо знать будущей маме

Уже на стадии беременности будущие мамочки начинают готовиться к появлению в доме крохи. Если это первенец, родителей удивят многие вещи, связанные с новорожденными. Грамотная подготовка поможет наладить питание и быт ребенка, что важно в первые месяцы жизни. В этой статье мы обратим внимание на вещи, которые необходимо знать молодой маме.

Что нужно знать о новорожденном ребенке

1. Первый стул представляет зеленовато-черное вещество дегтеобразной консистенции, без запаха. Он легко оттирается промасленными салфетками.

Через несколько дней он станет более густым и при грудном вскармливании приобретет зеленый, серый, горчичный, желтый или серо-зеленый цвет. В стуле могут наблюдаться вкрапления белых крупинок, примеси зелени или слизи.

В дальнейшем цвет, запах и консистенция стула зависит от вида кормления (искусственное, смешанное или грудное, прикорм) и от продуктов, которые поступают в детский организм;

2. Стул новорожденного будет не каждый день. Он может наблюдаться и семь раз в сутки, и раз в неделю. При этом кроха может тужиться и беспокоиться, но это не свидетельствует о запоре. Если вес прибавляется, а ребенок при этом регулярно мочит подгузник, все в порядке. Таким образом, пищеварение адаптируется к новому виду питания;

3. На второй-третий день кожа у новорожденного ребенка шелушится, отслаивается и в итоге слезает. Это нормальная реакция на сухой воздух и адаптация кожных покровов на жизнь вне утробы матери;

4. В первый месяц ребенок будет просить грудь каждые полтора-два часа днем и около трех раз ночью. Грудное молоко – не сильно калорийная пища, поэтому малыш быстро становится голодным.

Однако давать другую еду, кроме грудного молока или подходящей молочной смеси, в таком возрасте нельзя. Будьте готовы кормить новорождённого 18-20 раз в сутки.

Кормление по требованию положительно влияет на психику и эмоциональное состояние грудничков, налаживает функционирование пищеварения. Кроха хорошо засыпает и спит, он спокоен и удовлетворен;

5. Младенец в первое время будет только спать или плакать. Не торопитесь начинать активное детское развитие и игры, внедрять режим, массаж и гимнастику.

Все это рекомендуется делать после второго-третьего месяца, когда малыш адаптируется в новым условиям жизни. В этот период важно обеспечить ребёнку максимальную заботу и уход, организовать комфортные условия быта.

Здесь поможет концепция четвертого триместра беременности;

6. Хоть ребенок и спит большую часть суток, он станет часто просыпаться. Кроме того, в первые месяцы вы столкнетесь с постоянным плачем крохи. Это не удивительно, ведь плач – единственное средство общения, которое доступно малышу. Так, грудничок зовет на помощь, сообщает о голоде, мокром памперсе, дискомфорте и так далее. Плач помогает сбросить накопленное напряжение;

7. Грудничок не видит далеко. В первые недели жизни он может сосредотачиваться на объектах, которое расположены только перед ним на расстоянии 20-30 сантиметров и не дольше, чем на две-четыре секунды.

Хотя начинают видеть дети еще в утробе матери. Но, конечно, видят они и воспринимают мир совсем иначе, нежели взрослые. В два месяца ребенок может недолго фокусировать взгляд на объектах.

Зрение заметно прогрессирует к трем-четырем месяцам;

8. В первые два месяца ребенок различает только черные и белые цвета. Поэтому, если вы вешаете в кроватку мобиль, не используйте яркие цвета. Кроха просто их не различит. Вешайте черно-белые предметы на расстоянии 20-30 сантиметров. Трехмесячный малыш начинает различать желтый и красный цвета, затем синий и зеленый. Он может фокусировать взгляд и следить за перемещающимися объектами;

9. Не нужно купать новорождённого каждый день. Причем в первый раз купать ребенка полностью в ванне можно только после полного заживления пупочной ранки, в среднем через две недели после рождения.

До этого тело малыша протирают чистой водой и мягким полотенцем или купают в детской ванночки с марганцовкой. После заживления пупочной ранки малыша купают один-два раза в неделю, начиная с пяти минут.

Постепенно продолжительность и число купаний увеличивают;

10. Не все косметические или бытовые средства с пометкой 0+ подойдут для новорожденных. Выбирайте максимально безопасные и гипоаллергенные составы, без отдушек, консервантов, ароматизаторов, фосфатов и прочей химии. Многие средства можно приготовить в домашних условиях с применением натуральных продуктов;

11. Кроме плача, ребенок будет кряхтеть, фыркать, сопеть, чихать и издавать другой шум. При этом в носике малыша станет накапливаться слизь, так как носовые проходы еще плохо развиты. Поэтому пригодятся специальные детские аэрозоли, солевые капли и аспираторы, которые помогут очистить носик малыша. Ведь ребенок еще не умеет сморкаться самостоятельно;

12. В первое время можно наблюдать припухшие гениталии, у девочек – увеличение груди и кровянистые выделения. Это действие гормонов новоиспеченной мамочки, которые скоро завершатся;

13. Новорожденного нельзя избаловать, поэтому педиатры советуют реагировать на каждый плач, чаще брать младенца на руки и укачивать и кормить по требованию. В первые недели жизни желания малыша полностью соответсвуют с потребностями.

Плач и требования – это не капризы и манипуляции, а жизненная необходимость. Давая то, что он просит, вы не станете потакать детским прихотям. Ребенок должен быть услышан и не должен игнорироваться. Он должен чувствовать любовь, комфорт и безопасность.

А вводить режим можно постепенно после второго-третьего месяца после периода адаптации;

14. У новорожденного останется пупочный остаток, который не нужно дергать или отрывать. Поддерживайте чистоту и сухость данного участка.

При необходимости обрабатывайте специальными антисептиками, но не зеленкой! Она может замаскировать покраснение и воспаление, и вы пропустите проблему или осложнение.

Поэтому выбирайте бесцветные средства, например, перекись водорода. Скоро пупочный остаток отделится сам, а ранка заживет;

15. Цвет глаз ребенка меняется. Интересно, что дети рождаются с темно-синими глазами, которые постепенно станут менять цвет. Цвет зависит от уровня меланина в радужной оболочке глаз. Окончатльный цвет можно понять в возрасте шести-девяти месяцев, когда он меняется наиболее резко;

16. В первые дни вы можете заметить, что ребенок реагирует только на громкие или резкие звуки. А на тихие и спокойные – нет. Это не свидетельствует о проблемах со слухом. Он слышит и тихие звуки, но реагирует на громкие, так как они создают определенную вибрацию;

17. Детское обоняние формируется еще в материнской утробе и после рождения развивается наиболее остро. Это самое сильное чувство у новорожденных, поэтому они узнают маму по запаху. Если малыш беспокоится, когда остается один, оставляйте свой платок, полотенце или халат. Можно положить в кроватку салфетку или игрушку, которую мама держала у груди;

18. Белый шум и шипящие фоновые звуки успокаивают детей, снижают стресс и помогают уснуть. Используйте негромкое шипение телевизора или радио, шум включенного пылесоса или фена, специальные приложения с подобными звуками;

19. Поза тигр на ветке или на дереве – еще одно успокаивающее средство для новорожденных. Такую позу нередко используют на занятиях и на йоге с малышами.

Если положить перевозбужденного или плачущего малыша на сгиб руки лицом вниз и животиком на эту руку, он быстро успокоится. В таком нервном состоянии ребёнку лучше не видеть родителей.

А в позе тигра взгляд малыша направлен вниз, а ручки и ножки будут свободно висеть;

20. В три-четыре недели начинайте подстригать ноготки. Используйте специальные детские ножницы и лупу, чтобы разглядеть крохотные пальчики. На руках делайте форму полукруглой и не оставляйте острых краев, чтобы кроха случайно не поранился. А на ногах состригайте ноготки по прямой линии. Как подстригать ногти новорожденному, подробнее читайте здесь.

Источник: https://vskormi.ru/mama/chto-nujno-znat-buduschei-mame-o-novorojdennom-rebenke/

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a23961577d0e62b8c133408/5daae67eaad43600b2417e93

Что нужно знать будущей маме

Что необходимо знать будущей маме

Все родители хотят, чтобы их дети хорошо развивались и росли здоровыми, но не всегда знают, как этого достичь. В ожидании младенца мать многое передумает, переосмыслит, излишне переволнуется. Чтобы вырастить сыновей и дочерей здоровыми, недостаточно только любить их, нужно многое знать, старательно усваивать новые знания.

Будущая мать должна быть хорошо осведомлена о состоянии своего здоровья и здоровья мужа. Еще до наступления беременности надо посоветоваться с гинекологом, терапевтом, отоларингологом, стоматологом, а при необходимости — с врачами других специальностей. Обнаруженные болезни будущим матери и отцу нужно, по возможности, вылечить. Очень важно следить за питанием в семье.

Оно должно быть разнообразным, полноценным по составу и сбалансированным по калорийности. Если вы запланировали беременность, обоим родителям необходимо нормализовать свой вес.

Для оздоровления во время подготовки к беременности нужно эффективно использовать лето с выездом на дачу, пребывание на свежем воздухе, прогулки в лес и другие общеизвестные способы укрепления организма.

Жизнь каждого человека начинается не с рождения, а с зачатия, когда происходит слияние половых клеток родителей.

В каждой клетке у человека 46 хромосом — 23 пары: одна хромосома в каждой паре досталась нам от отца, вторая — от матери. Пол определяется набором хромосом в 46-й паре. В генетике хромосомы, составляющие эту пару, обозначают латинскими буквами «икс» и «игрек». У женщин обе половые хромосомы одинаковые — XX.

У мужчин во всех клетках тела, кроме сперматозоидов, половые хромосомы разные — XY. В половых клетках (яйцеклетках и сперматозоидах) набор хромосом половинный — 23 непарные хромосомы, причем в яйцеклетке может быть только Х-хромосома, а в сперматозоиде — или X, или Y.

В момент оплодотворения хромосомы матери и отца объединяются в пары и яйцеклетка начинает делиться — начинается развитие зародыша.

Беременность в норме продолжается 280 дней (40 недель).

Внутриутробный период развития плода разделяют на три стадии:

  • бластогенез — от оплодотворения до 15-го дня беременности;
  • эмбриогенез, когда у зародыша развиваются зачатки органов и образуется плацента (с 16-го по 75-й день беременности);
  • фетогенез, который делят на ранний (76-180 дней) и поздний (181-280 дней). В этот период происходит созревание и окончательное развитие органов плода, обеспечивающее переход в новые условия существования.

В организме беременной женщины происходят глубокие анатомические, физиологические и биологические изменения.

Многие из этих изменений вызваны стимуляцией со стороны плода и связанных с ним образований, прежде всего плаценты. Эти изменения происходят за сравнительно небольшой срок — 40 недель, поэтому беременность представляет собой значительную нагрузку для организма.

Заметные изменения происходят в психике беременной женщины: появляются тревожность и беспокойство за исход беременности, обостряются многие личностные характеристики. На психике беременной отражаются социальные, экологические и семейные проблемы, у женщины в это время выражена потребность в защите и поддержке.

Поэтому ей так необходимы эмоциональное, искреннее сопереживание близких родственников — мужа, матери и, конечно, компетентная и своевременная помощь медицинского персонала. Посетите врача женской консультации, тщательно выполняйте все его назначения.

Усилия медицинских работников направлены на заботу о вашем здоровье, а следовательно, и на благополучие младенца. Акушеры и педиатры, утверждают, что дети, рожденные от планируемой беременности, в последующем доставляют семье и врачам намного меньше хлопот.

Чтобы младенец родился здоровым

Наблюдайте за ходом вашей беременности. Нормально протекающая беременность — залог того, что ваш ребенок родится здоровым и крепким. Регулярно посещайте врача женской консультации для пренатального (дородового) наблюдения.

Пренатальное наблюдение, или наблюдение за течением беременности, — это плановые общие медицинские осмотры, лабораторные и инструментальные исследования (такие, как УЗИ), которые помогут вам сохранить здоровье во время беременности и родить здорового ребенка.

Пренатальное наблюдение поможет вам вовремя предотвратить или держать под контролем проблемы со здоровьем, которые могут плохо повлиять на ход беременности и на здоровье будущего ребенка. Поскольку каждый триместр (трехмесячный период) беременности имеет свои особенности, с увеличением срока беременности пренатальные исследования меняются.

1-й триместр

Хотя ваша беременность еще незаметна окружающим, вы чаще ощущаете усталость и резкие перемены настроения. В этот период очень важно хорошо и правильно питаться, потому что ваш будущий ребенок интенсивно и быстро растет.

Исключите употребление спиртного и курение, не злоупотребляйте кофе и крепким чаем. Ешьте больше фруктов, овощей, молочных продуктов. Проконсультируйтесь с врачом по поводу наиболее подходящих для этого периода витаминов.

Вам необходимо постоянно принимать витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для беременных.

Чтобы как можно раньше выявить заболевания, которые могут отрицательно повлиять на течение беременности (например такие, как анемия, диабет), необходимо сдать анализы крови и мочи. Обращайтесь к врачу, если у вас возникли боли в животе, судороги в конечностях или кровотечение.

2-й триместр

В этот период беременность становится заметной окружающим. Вы начинаете регулярно прибавлять в весе. Прибавка массы тела нуждается в постоянном медицинском контроле, поэтому следуйте рекомендациям вашего врача.

Каждое посещение врача обычно начинается с измерения массы тела и артериального давления. Вы можете пройти специальное обследование для проверки положения плода в матке.

Это необходимо для того, чтобы убедиться, что беременность протекает нормально.

Доктор и медицинская сестра объяснят вам, как выполнять упражнения, которые укрепляют мышцы, участвующие в деторождении. Выполняйте эти упражнения каждый день, для того чтобы мышцы окрепли. Обращайтесь к врачу, если у вас возникли боли в животе, появились кровянистые выделения или отошли околоплодные воды.

3-й триместр

Ваш будущий ребенок интенсивно растет, и вы быстро набираете вес. Иногда у вас могут возникать боли в спине и ногах. Чтобы уменьшить эти неприятные ощущения, носите удобную обувь на низком каблуке, поддерживающие колготки. Во время планового медицинского осмотра врач проверит положение плода в матке и его сердцебиение.

Спросите у врача или медицинской сестры, как подготовить молочные железы к кормлению ребенка. Некоторые дополнительные исследования помогут вашему врачу спланировать наиболее безопасное для вас и вашего ребенка течение родов. Обращайтесь к врачу, если регулярные ритмичные схватки наступили раньше, чем на 38-й неделе беременности.

Что может повлиять на здоровье будущего новорожденного?

Чтобы защитить от опасностей себя и развивающийся плод, беременная женщина должна знать о критических периодах его внутриутробного развития, когда воздействия, незначительные для взрослого человека, могут обернуться непоправимой бедой для плода.

Наиболее важными критическими периодами для зародыша являются первая неделя внутриутробной жизни — предымлантационный, или трубный, период; 3-6-я недели внутриутробной жизни — период «большого органогенеза», когда начинается развитие плаценты и образование зачатков важнейших органов.

Следующим критическим периодом развития плода является 3-й месяц беременности. Именно в этот период заканчивается формирование плаценты, а у плода появляются зачаток коры головного мозга, первые рефлексы, костно-мозговое кроветворение, гамма-глобулины.

Важным критическим периодом развития зародыша является период с 20-й по 24-ю неделю беременности, когда происходит рост и созревание органов плода и формирование их функций.

Различные повреждающие факторы внешней среды действуют на эмбрион и плод практически одинаково.

При всем разнообразии этих факторов (будет ли это инфекция, курение или любое другое вредное воздействие) одним из универсальных механизмов их повреждающего действия на плод является гипоксия, то есть дефицит кислорода, который возникает из-за нарушения маточно-плацентарного кровообращения.

Воздействие вредных факторов внешней среды на зародыш в первые недели внутриутробной жизни может привести к гибели эмбриона и прерыванию беременности. Повреждающие влияния, совпадающие по срокам с критическими периодами развития отдельных органов, могут стать причиной неправильного развития этих органов.

Будущая мать должна знать основные причины нарушений внутриутробного развития. Одна из главных причин — хромосомные нарушения в яйцеклетке или сперматозоиде. Из-за таких нарушений приблизительно в половине случаев развитие оплодотворенной яйцеклетки заканчивается гибелью зародыша на ранних сроках.

Врожденные пороки развития чаще встречаются при биологической неполноценности половых клеток (повреждение сперматозоидов при алкоголизме у отца, перезревание яйцеклетки при ее длительной задержке в трубах, изменение ее при различных заболеваниях матери и др.).

Полагают, что у 4-6 % новорожденных можно выявить наследственную патологию.

Заболевания матери часто приводят к отягощенному течению беременности: недонашиванию, рождению доношенного, но функционально незрелого ребенка как с нормальной, так и с пониженной массой тела.

Очень часто такое течение беременности у женщин с соматическими (телесными) заболеваниями сочетается с неблагоприятным течением родов (слабость родовой деятельности, необходимость оперативных вмешательств в родах и др.).

У новорожденных детей, рожденных больной матерью, нарушена постнатальная (послеродовая) адаптация к внеутробной жизни. Заболевания матери могут быть причиной нарушения физического и психомоторного развития ребенка.

Нарушение иммунологических взаимоотношений матери и плода также может быть причиной патологии внутриутробного периода развития.

Возможно развитие пзоиммунных заболеваний, например связанных с так называемым отрицательным резус-фактором. Желательно, чтобы анализ крови на резус-фактор сдали оба будущих родителя.

Сообщите врачу результаты и при необходимости обязательно выполняйте его рекомендации.

Нарушения деятельности эндокринных желез у матери нередко сопровождаются недонашиванием, патологией родового акта, нарушением трофики (питания) плода.

Некомпенсированный сахарный диабет у матери может привести к развитию диабетической эмбриопатии, при которой могут наблюдаться расщелины губы, нёба и челюсти, пороки развития конечностей и т. п.

У детей, родившихся от матерей, больных сахарным диабетом, возникают характерные признаки, именуемые диабетической фетопатией: масса тела у них на 500— 800 г. больше нормальной, лицо лунообразное, одутловатое, шея короткая и толстая.

Приблизительно у трети детей, родившихся от матерей, больных диабетом, развиваются синдром дыхательных расстройств, неинфекционные заболевания легких. Для компенсации нехватки инсулина в организме матери синтез инсулина в надпочечниках плода может усилиться. У новорожденных это может привести к снижению содержания сахара в крови. Если мать страдает сахарным диабетом, риск младенческой смертности значительно возрастает.

Как избежать подобных неприятностей? Будьте внимательны к своему здоровью. Не злоупотребляйте сладостями, не переедайте, избегайте вирусных инфекций и нервных стрессов. До наступления беременности посетите врача-эндокринолога. Это особенно необходимо, если в семье есть больные сахарным диабетом.

Из других опасных моментов для развития плода следует назвать алкогольную интоксикацию, курение и ионизирующее излучение.

Воздействие алкоголя на материнский организм и плод ведет к развитию так называемого алкогольного синдрома плода, характеризующегося сочетанными пороками развития: малыми размерами глазных яблок, недоразвитием верхней челюсти, ушных раковин, отставанием в психомоторном развитии, дефицитом массы тела.

Курение матери во время беременности может привести к гипоксии плода и асфиксии новорожденного. Выраженное повреждающее действие на плод оказывают даже небольшие дозы ионизирующего излучения. Приблизительно 15-25 % пороков развития и опухолей у новорожденных обусловлены повышением радиационного фона.

Увеличилось число факторов внешней среды, вызывающих аномалии развития плода. Среди них особенно опасны химические вещества и некоторые медикаменты (соли тяжелых металлов, аспирин, антибиотики, мочегонные средства и др.).

Чтобы младенец родился здоровым, надо понять и выполнять следующие правила

1Аккуратно посещайте врача женской консультации, тщательно выполняйте все его назначения. Они продиктованы заботой о вашем здоровье и о благополучии будущего младенца.2Проверьте свое здоровье и, если необходимо, подлечитесь. Посетите терапевта, стоматолога. Проведите необходимые лабораторные исследования, четко выполняйте назначения гинеколога.3Во время беременности недопустимы работа в ночную смену, пребывание на холоде и сквозняках. Надо избегать контакта с профессиональными вредностями. Администрация вашего предприятия должна перевести вас на более легкую работу.4Важно правильно одеваться. Не перетягивайте живот тугими поясами. Вся одежда должна быть свободной.5Для продолжительных прогулок надевайте удобную обувь на низком каблуке.6Приобретите в аптеке дородовый бандаж. Он хорошо поддерживает живот, препятствует его отвисанию.7Спокойно относитесь к изменению аппетита, подташниванию. Если тошнота тягостная или появилась рвота, обратитесь в женскую консультацию.8Не следует резко ограничивать себе в питании, не нужно и переедать. Питание должно обеспечивать нормальную прибавку массы тела, которая за время беременности составляет примерно 11 кг. Часть этой прибавки приходится на увеличивающуюся массу плода и околоплодных структур, остальное является материнским резервом для выработки грудного молока после родов.9Предупреждайте развитие малокровия. Употребляйте в пищу продукты, богатые белком, витаминами и микроэлементами, — мясо, печень, яичный желток, яблоки, лиственную зелень.10Категорически запрещены алкогольные напитки и курение. Это отрицательно влияет на развитие плода.11Старайтесь сделать свою жизнь в ожидании младенца приятной и спокойной. Вам нужно созерцать произведения искусства, слушать хорошую музыку, чаще бывать на свежем воздухе.

Источник: https://wow-journal.ru/zdorove/beremennost/planiruem/chto-nuzhno-znat-budushhey-mame.html

ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ БУДУЩЕЙ МАМЕ

Что необходимо знать будущей маме

Беременность для женщины – не только трепетное ожидание встречи с ребенком, но и множество вопросов о том, как правильно подготовиться к этому событию. Теперь ответы на них собраны в удобном формате в новом разделе «Pro роды» на портале для современных мам Nutriclub.ru.

Здесь объединилась вся самая полезная информация для беременных – не только статьи, но и таблицы, видео, инфографика. В удобном формате раскрываются наиболее актуальные темы – например, перинатальной психологии и обезболивания.

Именно эти вопросы стали ключевыми на VII заседании пресс-клуба «Внимание, дети!»,в котором приняли участиеэксперты Академии разумного материнства Анна Северин и Юлия Малова. 

1. Физическая подготовка

Роды – физиологический, естественный процесс, сопряженный с колоссальной физической нагрузкой на организм женщины. Эту нагрузку можно сравнить с марафоном, где необходимо максимально использовать имеющиеся возможности. Будущая мама должна готовить свое тело заранее.

Первое, на что необходимо обратить внимание, – дыхание.

Благодаря регулярной дыхательной гимнастике можно улучшить доступ кислорода и питательных веществ к малышу, а также подготовить сердце и легкие к увеличенной нагрузке во время родов.

Дыхательные упражнения улучшают кровообращение во всех органах беременной женщины, что нормализует деятельность организма. Учиться родовому дыханию нужно еще во время беременности, ежедневно уделяя этому несколько минут.

Существует множество техник, среди которых каждая будущая мама может подобрать для себя наиболее подходящие. Родовое дыхание помогает женщине расслабиться, естественным образом обезболить схватки и в самый ответственный момент помочь своему малышу мягко появиться на свет. Этому же способствуют релаксация, массаж и правильно выбранная поза.

Опасаясь боли во время родов, женщины зачастую просят врачей о медикаментозной анестезии. Однако применять ее рекомендуется только при определенных медицинских показаниях, например, повышенной болезненности, дисфункции родовой деятельности, кесаревом сечении и др.

Второе, на что необходимо обратить внимание будущей маме, – это состояние мышц промежности, брюшного пресса и диафрагмы.

Допустимая физическая нагрузка (гимнастика для беременных), упражнения Кегеля, плавание и прогулки на свежем воздухе помогут привести все мышцы в здоровый тонус и впоследствии избежать неприятностей, связанных с разрывами во время родов, слабостью родовой деятельности и перерастяжением тканей.

Третий важный пункт подготовки к родам – это правильно выбранная поза, массаж и релаксация.

Анна Северин, психолог«Насколько успешно пройдут роды, в наибольшей степени зависит от женщины. Заранее учитесь чувствовать свое тело и доверять ему, а это возможно при регулярной и осознанной подготовке. Только став активной и сознательной участницей процесса, вы сможете помочь себе и ребенку». 

2. Психологическая подготовка

Помимо физической подготовки, не менее важным является правильный психологический настрой. Будущей маме полезно окружать себя красивыми вещами, слушать приятную музыку, правильно реагировать на стрессовые ситуации, которых невозможно избежать. Также полезным будет общение с женщинами, имеющими благополучный опыт родов.

Беременной женщине стоит осторожнее относиться к собственным мыслям. Страхи и сомнения могут стать серьезными врагами во время родового процесса. Если концентрироваться только на себе и болезненных ощущениях, то боль будет усиливаться. Женщине следует заранее настраивать себя на то, что во время рождения ребенка нужно думать не о предстоящей схватке, а о долгожданной встрече с малышом.

Научившись переключать мысли на положительные, будущая мама сможет обеспечить психологический комфорт во время родов для себя и малыша. Не менее важный фактор позитивного эмоционального настроя – осведомленность.

Юлия Малова, психолог, инструктор по подготовке к родам: «Беременную женщину, прежде всего, пугает неизвестность. Если будущая мама обладает качественными знаниями по данной теме, то она меньше всего тревожится о деталях родового процесса. Такая женщина понимает, чего ожидать и как правильно вести себя во время родов, а это основной залог ее эмоционального комфорта».

3. Информационная подготовка

Не секрет, что беременным женщинам свойственна повышенная тревожность. Они хотят быть уверенными, что все делают правильно: правильно питаются, правильно развивают еще не родившегося малыша, правильно готовятся к родам.

К сожалению, у будущей мамы нет возможности посещать врача каждый день, а субъективные мнения близких и противоречивая информация в Интернете часто вводят в заблуждение.Между тем, от того, насколько качественную информацию женщина получает во время беременности, зависит здоровье ребенка.

Понимая беспокойство и потребности мам, бренд детского питания Nutrilon совместно с экспертами в области перинатальной психологии, акушерства и гинекологии подготовил новый уникальный контент для сайта Nutriclub.ru.

Здесь будущая мама найдет ответы на все вопросы, в частности:

·        как правильно дышать до и во время родов;

·        какие существуют методы естественного и медикаментозного обезболивания;

·        что необходимо взять с собой в роддом;

·        как правильно психологически подготовиться к рождению ребенка

·        и многое другое.

Теперь будущая мама может получить профессиональную помощь и качественную информацию в удобном формате в любой момент! Контент представлен в виде кратких статей, обучающих видео, инфографики, таблиц. Вместе с клубом для современных мам Nutriclub.ru будущая мама может уверенно стремиться к большему каждый день!

Источник: https://www.nanya.ru/articles/pregnancy_and_childbirth/%D1%81hildbirth/vse-chto-nuzhno-znat-budushej-mame/

ВасВылечим
Добавить комментарий